Zdrowie

Rapini, znane też jako brokuły Rabe, podbija polskie sklepy. To warzywo śródziemnomorskie zachwyca nie tylko smakiem, ale i bogactwem składników odżywczych. Zawiera cenne witaminy, minerały i antyoksydanty. Sprawdź, dlaczego warto włączyć rapini do codziennej diety i jak je najlepiej...

Jedzenie ma wpływ na wiele aspektów zdrowia. O tym, co trzeba wiedzieć o skuteczności i wpływie na zdrowie popularnej diety ketogenicznej, nazywanej często także dietą „keto”, informuje Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej. Źródło: klik

Naukowcy z Dana-Farber Cancer Institute potwierdzili wcześniejsze doniesienia o tym, że osoby z grupą krwi inną niż 0 (czyli A, B lub AB) mają wyższe ryzyko zachorowania na raka trzustki. Badanie zostało opublikowane w "Journal of the National Cancer Institute". Źródło:...

Nalewka z truskawek to lecznicza mikstura, która w okresie jesienno-zimowym wspiera naszą odporność i przypomina o lecie. Najlepiej przygotowywać ją ze świeżych, dojrzałych owoców, więc czas, w którym można ją przyrządzić jest mocno ograniczony. Podajemy babciny przepis na...

Czarny czosnek zyskuje w Polsce coraz większą popularność — nie tylko jako kulinarna ciekawostka, ale przede wszystkim jako naturalny środek wspomagający zdrowie. Jego wyjątkowe właściwości zostały potwierdzone w wielu badaniach naukowych. Źródło: klik

Stosowany w medycynie alternatywnej chloryn sodu może być śmiertelnie niebezpieczny. W kontakcie z kwasem żołądkowym uwalnia żrący tlenek chloru, który niszczy komórki i uszkadza błony śluzowe. Polscy naukowcy alarmują na łamach "Scientific Reports": to poważne zagrożenie dla zdrowia i...

Zwana królową kwiatów róża słynie ze swoich niezwykłych właściwości znanych już od czasów starożytnych. Wodę różaną czy kąpiele w płatkach róży stosowała prawdopodobnie już Kleopatra słynąca ze swojej nienagannej urody. Płatki dzikiej róży z ogrodu wykorzystaj do przygotowania tanich,...

Miód akacjowy jest delikatny w smaku i ma obłędnie kwiatowy zapach. Dodaje energii, odmładza, wspomaga rekonwalescencję, goi jelita, zwalcza wrzody żołądka, ułatwia zasypianie, regeneruje i odżywia. Można nim także smarować skórę, dzięki czemu pomoże w gojeniu ran i zniweluje...

Rooibos to określenie afrykańskiego krzewu, z którego przygotowuje się smaczny i zdrowy napój. Herbata z czerwonokrzewu afrykańskiego, bo tak brzmi jego botaniczna nazwa, jest wolna od kofeiny. Dzięki temu może być bezpiecznie spożywana przez dzieci, kobiety w ciąży i...

Przełom w leczeniu cukrzycy? Chińscy naukowcy odkryli naturalną alternatywę dla Ozempiku! Wyniki opublikowane w "Nature Microbiology" już teraz budzą ogromne emocje. Nowa substancja może całkowicie zmienić podejście do terapii i walki z cukrzycą typu 2. Źródło: klik