Nie każdy jogurt jest tak zdrowy, jak sugerują reklamy. W części produktów kryją się dodatki, które mogą negatywnie wpływać na jelita – w tym...

Obiecują szybkie spalanie tłuszczu i spektakularne efekty bez wysiłku, dlatego od lat przyciągają tłumy. Jednak wokół tzw. spalaczy tłuszczu narasta coraz więcej wątpliwości –...

Wzdęcia potrafią pojawić się nagle i skutecznie popsuć dzień – uczucie pełności, powiększony brzuch i nadmiar gazów to sygnał, którego nie warto ignorować. Najczęściej...

Wzdęcia to dolegliwość, która zdarza się praktycznie każdej osobie. Czujemy się przy tym pełni i syci, a powiększony obwód brzucha oraz nadmierne gazy to...

Czerwona herbata uchodzi za sprzymierzeńca odchudzania, a zielona za symbol zdrowia. Ale to nie do końca tak działa. Ekspertka wyjaśnia, która naprawdę może wspierać...

Kwestia urlopu dla poratowania zdrowia od czasu do czasu powraca jak echo. Swoje postulaty wielokrotnie przedstawiła Związkowa Alternatywa, aby wprowadzić tego typu urlop dla...