Miliony osób codziennie sięgają po kolagen z nadzieją na młodszą skórę i mniej zmarszczek. Największa dotąd analiza 113 badań pokazuje, że rzeczywistość jest bardziej...

Jeżyny są cenione za swoje niezwykłe właściwości i bogactwo składników. Przede wszystkim dzięki barwnikowi, czyli antocyjaninie owoce te stanowią jedno z najintensywniejszych źródeł antyoksydantów. Polecane...

To warzywo wciąż rzadko trafia na polskie stoły, a naukowcy wskazują, że może wspierać serce, jelita i pomagać w utrzymaniu prawidłowego poziomu cukru we...

Glejak to jeden z najtrudniejszych nowotworów mózgu, ale dzięki postępowi neurochirurgii, radioterapii i diagnostyki molekularnej część pacjentów żyje dziś wyraźnie dłużej. Neurochirurg dr hab....

Fruktoza i glukoza dostarczają podobną liczbę kalorii, jednak mogą różnie wpływać na sygnały sytości i apetyt. Badanie w „Neuron” sugeruje, że glukoza mocniej hamuje...

Regularne picie kawy – także bezkofeinowej – wiąże się z o wiele niższym ryzykiem marskości i raka wątroby. Naukowcy wskazują, co zaskakuje, że efekt...