Ryby uchodzą za jeden z najzdrowszych elementów diety, ale nie każdy gatunek będzie miał korzystny wpływ na organizm. Okazuje się, że niektóre ryby są...

Już tydzień codziennego picia 355 ml soku z czarnego bzu może wyraźnie wpłynąć na metabolizm – sugerują wyniki badania zespołu z Washington State University....

Nie każdy cukier działa tak samo – jeden z nich szczególnie uderza w wątrobę i może przyspieszać groźne zmiany. Naukowcy wskazują, że największe ryzyko...

Jedna recepta, kilka aptek? Rząd zapowiada przełom dla pacjentów i lekarzy. Zmiany mają wejść jeszcze w tym roku i już budzą duże emocje. Źródło: klik

Chińscy badacze nie mają wątpliwości, cukier w formie płynnej jest odpowiedzialny za zwiększenie ryzyka stłuszczenia wątroby. Najsilniejszą zależność odnotowano w przypadku napojów słodzonych, owoców...

Chociaż daktyle wciąż traktowane są raczej jako okazjonalna przekąska, warto rozważyć włączenie ich do diety na stałe. Mogą dostarczać błonnika, przeciwutleniaczy i składników mineralnych,...