Zdrowie

Katarzyna Bosacka wskazała składnik, który najbardziej nas truje. Polacy wciąż popełniają poważne błędy żywieniowe, które mogą ujawnić się po czasie. Ekspertka podpowiedziała, jak sobie radzić. Źródło: klik

Każdy zna tymianek jako suszoną przyprawę wykorzystywaną w kuchni do przyprawiania mięs, ryb czy warzyw. Stosowany jest on głównie ze względu na swój specyficzny, przyjemny zapach, jednak tymianek posiada również wiele właściwości prozdrowotnych, wśród których należy wymienić przede wszystkim...

Orzechy, w tym pistacje są kaloryczne, dlatego uznaje się je za tuczące. To błędne przekonanie wynika z tego, że zawierają one duże ilości tłuszczu. Są to jednak zdrowe kwasy tłuszczowe, które nie powodują tycia. Udowodniły to badania naukowców z...

Paluszki solone trafiły do laboratorium, a wyniki nie są optymistyczne. Testy popularnej przekąski zlecił serwis Oekotest.de. Wyniki? Zanieczyszczenie akrylamidem i kilkoma pestycydami. Źródło: klik

Pistacje to smaczna i zdrowa przekąska oraz dodatek do wielu dań, a zwłaszcza deserów. Orzeszki pistacjowe są źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, obniżają ciśnienie krwi i poziom cholesterolu, wspomagają pracę serca, a także odmładzają i ułatwiają zasypianie. Jednak nie każdy...

Nie każdy cukier działa na organizm tak samo. Duże badanie przeprowadzone przez chińskich naukowców pokazuje, że największy problem dla wątroby mogą stanowić cukry dodane w formie płynnej. Co istotne, wyższe ryzyko stłuszczenia wątroby obserwowano nawet przy umiarkowanym spożyciu. Źródło: klik

Tofu robi furorę w Niemczech – sprzedaż skoczyła o 26,1 proc. rok do roku, a popyt rośnie szybciej niż na inne zamienniki mięsa. Prosty skład, pełnowartościowe białko roślinne i coraz lepsza dostępność w supermarketach sprawiły, że niszowy produkt stał...

Leki na otyłość nie są refundowane, gdyż przepisy nie pozwalają na finansowanie terapii, którą można zastąpić zmianą stylu życia - powiedziała wiceminister zdrowia Katarzyna Kęcka na sejmowej Komisji Zdrowia. - Otyłość jest chorobą biologiczną - odpowiedział prof. Mariusz Wyleżoł. Źródło:...

Lata treningu strzeleckiego prowadzą z jednej strony do wyjątkowej stabilizacji spojrzenia, z drugiej - do osłabienia widzenia obuocznego. Do takich wniosków doszli naukowcy z Politechniki Wrocławskiej, którzy przez rok analizowali wzrok zawodników strzeleckiej kadry narodowej Polski. Podobna zależność może...

Świeże warzywa są wartościowym elementem diety. Jednak u części osób ich łączenie w jednym posiłku może wywoływać wzdęcia, uczucie ciężkości i dyskomfort. Znaczenie ma nie tylko rodzaj produktów, ale także ich zestawienie, porcja oraz łączna ilość błonnika. Źródło: klik