Zdrowie

Czosnaczek pospolity jest często bagatelizowany i traktowany jak zwyczajny chwast. Roślinę można spotkać niemal wszędzie: ma delikatny, czosnkowy aromat i cenne w właściwości. Źródło: klik

Jesz to codziennie i nawet o tym nie wiesz. Żywność ultraprzetworzona może zwiększać ryzyko wielu chorób – od otyłości po nowotwory. Problem nie leży w jednym składniku, ale w całym modelu produkcji. Źródło: klik

Pilne wycofanie popularnego suplementu na stres. W produkcie wykryto zakazany pestycyd bez bezpiecznej dawki. GIS ostrzega: nie wolno go stosować. Źródło: klik

Regularne picie soku z marchwi może wspierać organizm na wielu poziomach – od układu sercowo-naczyniowego po ochronę komórek przed uszkodzeniami. Kluczową rolę odgrywają karotenoidy i związki fenolowe, które działają jak silne przeciwutleniacze. To właśnie one pomagają neutralizować wolne rodniki...

Regularne sięganie po ten sok może wspierać organizm na wielu poziomach – od układu sercowo-naczyniowego po ochronę komórek przed uszkodzeniami. Jak wskazują eksperci, kluczowe znaczenie mają obecne w marchwi karotenoidy i związki fenolowe o silnym działaniu przeciwutleniającym. Źródło: klik

Kurczak to jedno z najczęściej wybieranych mięs w Polsce, ale jego popularność nie zwalnia z czujności. Od miejsca zakupu i pochodzenia, przez etykietę i termin przydatności, aż po wygląd i sposób przechowywania – każdy z tych elementów ma znaczenie...

Coraz więcej badań sugeruje, że grupa krwi może mieć znaczenie nie tylko przy transfuzji, ale też dla zdrowia. Niektóre typy wiążą się z wyższym ryzykiem nowotworów, chorób serca czy udaru. Szczególnie dotyczy to osób z grupami A, B i...

Rozwija się po cichu, a rozpoznanie często zajmuje nawet kilka lat. Problemem jest brak dostępu do podstawowego badania w POZ, co opóźnia diagnozę i leczenie. Wielu pacjentów miesiącami przyjmuje sterydy, zamiast trafić do specjalisty i rozpocząć nowoczesną terapię. Lekarze...

Główny Inspektorat Sanitarny wycofuje z obrotu popularny suplement po wykryciu pozostałości zakazanego pestycydu. Problem dotyczy wielu serii produktu dostępnego na rynku, a przekroczenie dopuszczalnych norm może wiązać się z ryzykiem dla zdrowia. Źródło: klik

Dieta low FODMAP może łagodzić objawy zespołu jelita nadwrażliwego – takie jak wzdęcia, bóle brzucha czy biegunki – poprzez ograniczenie słabo wchłaniających się, łatwo fermentujących węglowodanów. Eksperci podkreślają jednak, że nie jest to model żywienia dla każdego, dlatego jej...