Nalewka z jarzębiny to znakomite źródło beta-karotenu i witaminy C, silnych antyoksydantów chroniących organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Jakie jeszcze właściwości wykazuje jarzębiak? Sprawdź, na jakie dolegliwości może ci pomóc jarzębiak i poznaj przeciwwskazania do jego spożycia. Wypróbuj...
Kleszcze są aktywne już wczesną wiosną. Pajęczaki te atakują nie tylko w lasach, ale także w ogródkach, parkach, a nawet na miejskich trawnikach czy przystankach. Po spacerze zawsze sprawdzaj więc dokładnie całe ciało. A gdy znajdziesz kleszcza, nie rób...
Zmiany dla pacjentów, którzy chcą pojechać na leczenie do sanatorium. Od marca 2024 r. są nowe przepisy dotyczące leczenia uzdrowiskowego. Ministerstwo Zdrowia opublikowało jednolity tekst rozporządzenia dokładniej określającego zasady kierowania chorych do sanatorium i na rehabilitację uzdrowiskową. Co się...
Nowe przepisy dotyczące oznaczania świeżych owoców i warzyw weszły w życie, a IJHARS rozpoczął kontrole w całym kraju. Inspektorzy sprawdzają, czy sprzedawcy prawidłowo informują klientów o kraju pochodzenia produktów. Źródło: klik
Fundacja Pro-Test przeprowadziła badania mielonej papryki dostępnej w polskich sklepach. Wyniki okazały się niepokojące, bo w każdej próbce wykryto pozostałości pestycydów. Źródło: klik
Grzybobranie to jedno z naszych ulubionych jesiennych zajęć. Chętnie poszukujemy grzybów w lasach, a następnie je dusimy, marynujemy, suszymy i jemy. Cenimy je za wyjątkowy aromat i smak. Wbrew powszechnym przekonaniom, grzyby są bogate w minerały i błonnik, co...
Przełom w leczeniu rzadkiej otyłości u dzieci w Polsce. 6-latek schudł ponad 12 kg w kilka miesięcy, ale terapia kosztuje nawet 1 mln zł rocznie i musi trwać całe życie. Źródło: klik
Badania opublikowane w "Nature Medicine" sugerują, że robienie 3 tysięcy kroków dziennie może spowalniać postęp choroby Alzheimera. Źródło: klik
Są piękne, ładnie pachną, a nawet dobrze smakują. Mogą wyleczyć wiele chorób i złagodzić dolegliwości. Jednak nieumiejętnie zastosowane mogą też zabić. Rośliny lecznicze potrafią być groźne, a najważniejsze jest ich umiejętne używanie i stosowanie odpowiednich dawek. Nawet niewinnie wyglądające...
Jedna na pięć osób w wieku 20 lat może chorować na stłuszczenie wątroby – alarmują naukowcy z Uniwersytetu w Bristolu. Badania wykazały, że choroba, która głównie jest kojarzona z osobami po 40. roku życia, dotyczy też młodych ludzi. Wiele...

Koniecznie przeczytaj!

Epidemia otyłości: Strategie walki z nadmierną masą ciała

Epidemia otyłości: Strategie walki z nadmierną masą ciała

0
Otyłość staje się coraz bardziej palącym problemem zdrowotnym na całym świecie. Wraz z nią wzrasta liczba chorób związanych z nadmierną masą ciała, takich jak...
Jak wczesne wykrywanie chorób może zmienić życie?

Jak wczesne wykrywanie chorób może zmienić życie?

0
Regularne badania zdrowotne są kluczowe dla zachowania dobrej kondycji fizycznej i psychicznej. Wczesne wykrycie chorób może znacząco poprawić prognozę i skuteczność leczenia. W tym...
Znaczenie higieny dłoni: Jak unikać chorób?

Znaczenie higieny dłoni: Jak unikać chorób?

0
Higiena dłoni odgrywa kluczową rolę w zachowaniu zdrowia i zapobieganiu rozprzestrzenianiu się chorób zakaźnych, zwłaszcza tych przenoszonych drogą kropelkową. Często bagatelizowana, właściwa higiena dłoni...
Innowacje w technologii medycznej

Innowacje w technologii medycznej

0
Innowacje w dziedzinie technologii medycznej mają istotny wpływ na poprawę opieki zdrowotnej, zmieniając sposób diagnozowania i leczenia chorób. Wraz z postępem w dziedzinach takich...
Zwalczanie narkomani: Skuteczne metody terapii i rehabilitacji

Zwalczanie narkomani: Skuteczne metody terapii i rehabilitacji

0
Narkomania to problem społeczny, który dotyka coraz większą liczbę osób na całym świecie. Nie tylko niszczy zdrowie fizyczne i psychiczne osób uzależnionych, ale także...
Znaczenie zdrowej diety

Znaczenie zdrowej diety

0
Zdrowa dieta odgrywa kluczową rolę w naszym codziennym życiu. Wybierając odpowiednie produkty spożywcze, możemy poprawić nasze samopoczucie, wpływając pozytywnie na zdrowie fizyczne i psychiczne. Korzyści...