Zdrowie

Sok z brzozy, czyli oskoła lub bzowina to pyszny napój, który zapewnia składniki odżywcze, odkwaszające organizm i wzmacniające odporność. Taka kuracja jest idealna na wiosnę, zwłaszcza w przypadku dostępnego teraz soku świeżego. Zobacz właściwości i działanie oskoły i sprawdź,...

Warszawski Uniwersytet Medyczny jako partner ogólnoeuropejskiego projektu Joint Action on REspiratory Diseases (JARED), realizowanego w ramach programu EU4Health (EU4H) i współfinansowanego przez Komisję Europejską, zaprasza lekarzy i pracowników ochrony zdrowia do udziału w krótkich, anonimowych ankietach. Ich wyniki posłużą...

Według najnowszego badania większe spożycie soi i roślin strączkowych może zmniejszyć ryzyko wystąpienia wysokiego ciśnienia krwi. Badacze wskazali, jaka porcja dziennie jest najbardziej adekwatna dla największych korzyści. Źródło: klik

W Moim IKP narzędzie "10 dla serca" ma zostać zastąpione szerszą ankietą "10 dla zdrowia", obejmującą czynniki ryzyka chorób sercowo-naczyniowych, onkologicznych i neurologicznych. Eksperci trzech towarzystw naukowych podkreślają, że profilaktyka chorób przewlekłych wymaga wspólnego podejścia. Źródło: klik

Nowe ostrzeżenie GIS, aktualne na dzień 18.03.2024! Oto lista produktów, które zostały wycofanych przez sklepy sieci: Biedronka, Lidl, Netto, Kaufland, Auchan. Sprawdź nowe ostrzeżenie sanepidu. Lista została ostatnio powiększona o nowe produkty i przedmioty. Oto szkodliwe rzeczy, które...

Przez lata była wrzucana do jednego worka z alkoholem i papierosami. Dziś nauka mówi coś zupełnie innego. Coraz więcej badań pokazuje, że umiarkowane picie kawy może wspierać serce, wątrobę i metabolizm, a nawet obniżać ogólne ryzyko zgonu. Eksperci wskazują,...

Objawy niedoboru witaminy D - choroba lub stan chorobowy wywołany niedoborem witaminy D. Witamina D jest jedną z najważniejszych witamin w organizmie. Jakie funkcje pełni witamina D? Za co odpowiada witamina D. Skutki niedoboru witaminy D. Zobacz, w jakich...

Wirus RSV i krztusiec atakują. Tylko do połowy października 2024 r. odnotowano ponad 38 tys. zakażeń wirusem RSV. To niemal cztery razy więcej niż w całym 2023 r. Jak podaje Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego, na krztusiec w dwóch tygodniach...

Już nie musisz robić 10 tysięcy kroków dziennie. Naukowcy uważają, że istnieje inna, mniej czasochłonna, ale wciąż skuteczna metoda, dzięki której możesz spalić kalorie. I też chodzi o… chodzenie! Ważny jest jednak sposób, w jaki to zrobisz. Sprawdź, na...

Rooibos to określenie afrykańskiego krzewu, z którego przygotowuje się smaczny i zdrowy napój. Herbata z czerwonokrzewu afrykańskiego, bo tak brzmi jego botaniczna nazwa, jest wolna od kofeiny. Dzięki temu może być bezpiecznie spożywana przez dzieci, kobiety w ciąży i...