Zdrowie

Ten olejek coraz rzadziej stosuje się leczniczo i nie przyjmuje już doustnie. Najlepiej działa nakładany na skórę, wspiera też wzrost brwi, rzęs i włosów. Ma ponadto niedoceniane właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne. Należy do najtańszych olejków pielęgnacyjnych i można kupić...

Wiele osób sądzi, że to chwast, a niesłusznie. Szczawik zajęczy, nazywany również jako leśna koniczyna, to jadalna roślina, która ma wiele walorów prozdrowotnych. Źródło: klik

Ministerstwo Nauki i Szkolnictwa Wyższego przyznało blisko 240 tys. zł na projekt badawczy dotyczący mechanizmu działania fisetyny u szczurów z cukrzycą typu 2, realizowany pod kierunkiem lek. Miłosza Nesterowicza i dr. hab. Mateusza Maciejczyka. Badania koncentrują się na ocenie wpływu fisetyny...

Każdego roku ponad 1,5 tys. pacjentów z objawami udaru trafia na oddziały Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego we Wrocławiu. To 30 nowych pacjentów tygodniowo. Źródło: klik

Dieta low FODMAP może łagodzić objawy zespołu jelita nadwrażliwego – takie jak wzdęcia, bóle brzucha czy biegunki – poprzez ograniczenie słabo wchłaniających się, łatwo fermentujących węglowodanów. Eksperci podkreślają jednak, że nie jest to model żywienia dla każdego, dlatego jej...

Czy możliwe jest wyłączenie ochrony zdrowia spod wpływu polityki i kto ma realną szansę skutecznie zmieniać system? Na te między innymi pytania odpowiedzą eksperci XXI Forum Rynku Zdrowia, które startuje dziś w Warszawie. Wydarzenie zainauguruje sesja z udziałem przedstawicieli kierownictwa czterech resortów i...

Naturalny Ozempic to określenie, które coraz częściej pojawia się w kontekście diety. Naukowcy wskazują na cząsteczkę OEA, aktywowaną przez nienasycone tłuszcze, która wysyła do mózgu sygnał sytości i wydłuża przerwy między posiłkami. Źródło: klik

Zakazane substancje miały zniknąć z rynku suplementów, ale internet wciąż je sprzedaje. Najnowsze badania pokazują, że problemem nie jest tylko nielegalny skład, lecz także groźne przedawkowania. Eksperci ostrzegają: to realne zagrożenie dla zdrowia. Sprawdź, co naprawdę kryje się w...

Zmiany w naszym ciele sprzyjają odkładaniu tłuszczu w okolicy brzucha, ale można temu skutecznie przeciwdziałać. Kluczowe są dieta bogata w błonnik, ograniczenie cukru i tłuszczów trans oraz umiarkowany deficyt kaloryczny. Sprawdź, od czego zacząć, by bezpiecznie zmniejszyć obwód w...

Chcesz żyć dłużej, wyglądać młodziej i mieć więcej energii? Sekret długowieczności może kryć się w twoim szklance. Dr Vicente Mera – światowej sławy ekspert badający tzw. niebieskie strefy, czyli miejsca, gdzie ludzie żyją najdłużej – zdradza, że jednym z...