Zdrowie

To może skracać życie bardziej, niż wielu Polaków przypuszcza. Naukowcy wykazali, że regularne spanie krócej niż siedem godzin ma silniejszy związek z długością życia niż dieta, aktywność fizyczna czy samotność. Eksperci apelują, by snu nie traktować jak luksusu, lecz...

To, co codziennie ląduje na talerzu, może zwiększać ryzyko zawału i udaru nawet o 47 proc. – alarmują naukowcy. Eksperci porównują dziś zagrożenie związane z żywnością ultraprzetworzoną do początków walki z paleniem papierosów i apelują o pilne zmiany. Źródło: klik

Sztuczne słodziki od lat uchodzą za zdrowszą alternatywę dla cukru, jednak najnowsze badania naukowców z Tufts University wskazują, że mogą wpływać na poziom insuliny, metabolizm oraz mikrobiom jelitowy, co rodzi pytania o ich bezpieczeństwo. Źródło: klik

To, co codziennie trafia na talerz, może mieć większy wpływ na nowotwór, niż dotąd przypuszczano. Naukowcy odkryli, że dieta bogata w tłuszcz w warunkach laboratoryjnych wyraźnie przyspieszała wzrost i agresywność raka piersi. Wyniki mogą w przyszłości pomóc lekarzom lepiej...

Czy długość naszego życia jest zapisana w genach? Najnowsze badanie przynosi zaskakującą odpowiedź i pokazuje, że DNA może mieć nawet dwukrotnie większy wpływ na długowieczność, niż dotąd sądzono. Naukowcy podkreślają jednak, że codzienne wybory wciąż mogą dodać lub odebrać...

Dużą popularnością cieszy się trend włączenia 30 różnych roślin jadalnych do tygodniowych posiłków. Z przeprowadzonych badań wynika, że osoby spożywające dokładnie taką liczbę produktów roślinnych miały bardziej zróżnicowany mikrobiom. Na czym to polega? Źródło: klik

Czas urlopowy sprzyja wyjazdom nad wodę, a smażalnie ryb cieszą się dużą popularnością. W związku z trwającym sezonem sprawdzono tego typu miejsca, aby przeanalizować, czy konsumenci nie są wprowadzani w błąd i czy nie doszło m.in. do podmiany dorsza...

Z wiekiem w organizmie pojawia się szczególny typ komórek macierzystych, który może napędzać tworzenie nowych komórek tłuszczowych, zwłaszcza w okolicy brzucha - wynika z badania opublikowanego w czasopiśmie „Science”. Źródło: klik

Niepozorny składnik tysięcy produktów może po cichu wpływać na zdrowie milionów Polaków. Naukowcy odkryli, że nadmiar oleju sojowego może uruchamiać procesy sprzyjające stanom zapalnym i odkładaniu tkanki tłuszczowej. Źródło: klik

Miała pomagać spalać tłuszcz i poprawiać potencję, ale u części osób kończyła się pobytem w szpitalu. Nawet kilka kapsułek mogło wywołać poważne działania niepożądane, dlatego substancja została zakazana w suplementach diety w Polsce i całej Unii Europejskiej. Mimo to...