Zdrowie

Całowanie jest nie tylko przyjemne, ale wpływa też bardzo korzystanie na ciało i umysł, poprawia zdrowie i samopoczucie. Dzięki pocałunkom odczuwamy szybsze bicie serca, euforię i rozluźnienie. Całowanie pomaga też w odchudzaniu, dbaniu o zęby i skórę. 6 lipca...

Od 2000 roku niemal dwukrotnie wzrosła liczba dzieci i młodzieży cierpiących na nadciśnienie tętnicze. Jednym z czynników wpływających na tę liczbę jest otyłość oraz cukrzyca. Źródło: klik

Rynek suplementów w Polsce przeżywa boom – kupujemy je na potęgę, często bez realnej potrzeby i bez konsultacji ze specjalistą. Ale czy za popularnością najgorętszych preparatów stoi faktyczna korzyść, czy raczej sprytny marketing producentów? Warto przyjrzeć się jednemu z...

Od 2000 roku niemal dwukrotnie wzrosła liczba dzieci i młodzieży cierpiących na nadciśnienie tętnicze. Jednym z czynników wpływających na tę liczbę jest otyłość oraz cukrzyca. Źródło: klik

Aż 168 powszechnych chemikaliów — w tym pestycydy obecne w żywności i wodzie — może poważnie niszczyć pożyteczne bakterie jelitowe. Najnowsze badanie opublikowane w "Nature Microbiology" pokazuje, że codzienny kontakt z tymi substancjami wpływa na mikrobiom znacznie silniej, niż...

Przez ponad 75 lat pokolenia badaczy z Uniwersytetu Harvarda szukało odpowiedzi na pytanie, co jest sekretem prowadzącym do spełnionego życia, sukcesu finansowego czy mniejszego stresu. Wyniki nie powinny zaskoczyć. Źródło: klik

Produkt, który w Polsce szybko zyskuje popularność, może realnie wspierać serce, obniżać ciśnienie i poziom „złego” LDL. Badania wskazują też, że dzięki wysokiej zawartości likopenu i polifenoli chroni wątrobę przed stresem oksydacyjnym i wspiera jej regenerację. Źródło: klik

Przez ponad 75 lat pokolenia badaczy z Uniwersytetu Harvarda szukało odpowiedzi na pytanie, co jest sekretem prowadzącym do spełnionego życia, sukcesu finansowego czy mniejszego stresu. Wyniki nie powinny zaskoczyć. Źródło: klik

Czasami zapominamy o kluczowym znaczeniu chromu w naszym organizmie, a to właśnie dzięki niemu możemy liczyć na sprawny proces metaboliczny i utrzymanie stosownej wagi. Warto sprawdzić, czy właśnie tego pierwiastka nam nie brakuje – bez niego czujemy silniejsze łaknienie...

W trakcie kontroli Państwowej Inspekcji Sanitarnej stwierdzono przekroczenie najwyższego dopuszczalnego poziomu pestycydu w mące jaglanej. GIS wydał w tej sprawie ostrzeżenie publiczne. Źródło: klik