Zdrowie

Drugi nabór na dyrektora zakończył się wyłonieniem jednego kandydata. Jedynego, który się zgłosił. Jest nim dyrektor ds. lecznictwa Szpitala Bielańskiego w Warszawie, specjalista ds. urologii prof. Piotr Kryst. Wybory rozpoczną się 19 sierpnia br., a wyniki zostaną ogłoszone 21 sierpnia. Źródło: klik

Całowanie jest nie tylko przyjemne, ale wpływa też bardzo korzystanie na ciało i umysł, poprawia zdrowie i samopoczucie. Dzięki pocałunkom odczuwamy szybsze bicie serca, euforię i rozluźnienie. Całowanie pomaga też w odchudzaniu, dbaniu o zęby i skórę. 6 lipca...

Sok pomidorowy zyskuje coraz większą popularność dzięki swoim prozdrowotnym właściwościom. Badania pokazują, że może wspierać serce, obniżać ciśnienie i poziom LDL, a dodatkowo – dzięki likopenowi i polifenolom – korzystnie wpływać na wątrobę, chroniąc jej komórki przed stresem oksydacyjnym. Źródło:...

Sałatki do grilla mogą być dodatkiem do dań lub pełnowartościowym posiłkiem spożywanym samodzielnie. W każdej wersji jedzenie świeżych warzyw w postaci sałatki będzie dobrym i zdrowym pomysłem oraz uzupełni dietę o jedną z zalecanych pięciu porcji warzyw dziennie. Polecamy...

Nawet 20 proc. Polaków może cierpieć na obturacyjny bezdech senny. Nieleczony zwiększa ryzyko poważnych chorób sercowo-naczyniowych oraz wypadków komunikacyjnych. Źródło: klik

Brzoskwinie to owoce, które kojarzą nam się z latem. Nalewka na bazie ich soku, przygotowana w czasie wakacji, będzie gotowa na grudzień, kiedy z pewnością chętnie sięgniemy po ten aromatyczny trunek. Dzięki aktywnym składnikom, brzoskwinie poprawiają nastrój, co jest...

To jeden z najpopularniejszych serów. Po żółty ser sięgamy od tysięcy lat. Kanapka z serem często gości na naszych stołach podczas śniadania czy kolacji, a także w drodze. Ale czy ser żółty jest zdrowy? Sprawdź, jaki ser żółty jest...

Zmiany dla wszystkich pacjentów, którzy chcą wyjechać na leczenie do sanatorium. Od marca 2024 r. są nowe przepisy dotyczące leczenia uzdrowiskowego. Ministerstwo Zdrowia opublikowało jednolity tekst rozporządzenia dokładnie określającego zasady kierowania chorych do sanatorium i na rehabilitację uzdrowiskową. Co...

Pigment z krzewu Lawsonia inermis, znany jako henna, może znaleźć zastosowanie w leczeniu zwłóknienia wątroby, co sugerują badania naukowców z Osaka Metropolitan University. Źródło: klik

Samotność doświadczana w dzieciństwie zwiększa ryzyko demencji i pogorszenia funkcji poznawczych w dorosłym życiu, niezależnie od późniejszych doświadczeń. Źródło: klik