Zdrowie

Naukowcy odkryli, że dmuchanie w muszlę ślimaka morskiego może poprawić jakość snu u osób z obturacyjnym bezdechem sennym. Taka terapia ma redukować liczbę epizodów bezdechu - pisze brytyjski "Guardian". Źródło: klik

Cynamon to popularna przyprawa, zyskująca na popularności przed Bożym Narodzeniem. Trudno wyobrazić sobie domową szarlotkę, pierniki lub kompot z suszu bez dodatku cynamonu. Właśnie on wraz z innymi przyprawami korzennymi odpowiada za zapach, który kojarzymy ze świętami. Podpowiadamy, jak...

Warzywa to baza zdrowego odżywania każdego człowieka. To cenne źródło witamin, błonnika, składników mineralnych. Spożywamy je gotowane, pieczone lub na surowo. Nie każde jednak możemy jeść w postaci surowej. Skutki mogą być opłakane. Źródło: klik

Ashwagandha, znana z właściwości wspierających walkę ze stresem i poprawę snu, trafia pod ostre spojrzenie europejskich urzędów. W kilku krajach wprowadzono zakazy lub ograniczenia ze względu na potencjalne zagrożenia dla hormonów, wątroby i ciąży. Sprawdź, co mówią najnowsze badania...

Na niestrawność, zaparcia, wzdęcia stany lękowe i odporność. Anielskie ziele uspokoi fizycznie i psychicznie. W stanach wyczerpania nerwowego wspomoże cię arcydzięgiel litwor. Ziele łagodzi bóle brzucha i odpręża, działa ten antybakteryjnie i przeciwwirusowo. Stosuj w czasie przeziębienia, problemów trawiennych...

Belgijka Claire Michel trafiła do szpitala z powodu bakterii kałowej Escherichia coli po pływaniu w Sekwanie w ramach zawodów triathlonowych podczas XXXIII Letnich Igrzysk Olimpijskich 2024 w Paryżu – poinformował „Nieuwsblad”. Pływanie odbyło się w środę, 31 lipca. Źródło: klik

Pieczywo spożywamy bardzo często, ale nie każde służy naszemu zdrowiu. Warto więc, zamiast białej bułki sięgnąć po chleb Ezechiela, inaczej chleb esseński. Przepis na niego pochodzi z Biblii, a więc znany jest już od tysięcy lat. Chleb ten powstaje...

Objawy niedoboru witaminy D - choroba lub stan chorobowy wywołany niedoborem witaminy D. Witamina D jest jedną z najważniejszych witamin w organizmie. Jakie funkcje pełni witamina D? Za co odpowiada witamina D. Skutki niedoboru witaminy D. Zobacz, w jakich...

E-papieros lepszy od zwykłego? Tak wpływa na nasze DNA. Wyniki badań nie pozostawiają złudzeń, skutki wapowania odczuwa się przez wiele lat. Z powodu zmian w genach łatwiej rozwijają się nowotwory nie tylko płuc. Efekty zdrowotne nie różnią się za...

Wyniki badania pokazują, że możemy znacząco poprawić wyniki leczenia dorosłych pacjentów z ostrą białaczką limoblastyczną - mówiła prof. Ewa Lech-Marańda podczas XX Forum Rynku Zdrowia. Źródło: klik