Zdrowie

Mam alergię na truskawki, ale z czereśniami nigdy nie było problemu. Z roku na rok zaczęłam jednak czuć się po nich coraz gorzej. Choć pieczenie ust zniechęciło mnie do jedzenia w jednym sezonie, w następnym rzuciłam się na nie...

Truskawki to jedne z najzdrowszych owoców sezonowych. Są niskokaloryczne, bogate w witaminę C, przeciwutleniacze i błonnik. Dzięki swoim właściwościom wspomagają odporność, opóźniają procesy starzenia i wspierają zdrowie skóry. W sezonie letnim warto sięgać po świeże truskawki – idealnie sprawdzą...

Dodatkowe opłaty w szpitalach. Oto lista wydatków, które poniesiemy w placówce medycznej. Pobyt w szpitalu to nic przyjemnego, a zdarza się, że trzeba tam spędzić więcej czasu, niż się zakładało. Przebywając w określonej placówce medycznej, musimy liczyć się z...

O higienie cyfrowej i nadużywaniu przez dzieci oraz młodzież smartfonów mówi się coraz więcej. Najnowsze wyniki badań wskazują jednak, że wciąż nie jest najlepiej. Nastolatki do nocy „siedzą” w telefonach, a ich sen skrócił się nawet o trzy godziny. Źródło:...

Jajka na miękko, na twardo, jajecznica, omlet, kotlety – jest mnóstwo dań z jajkami, dlatego jajka jemy praktycznie codziennie. Wiele z nas zastanawia się, jakie jajka są najzdrowsze. Jednak niektóre osoby nie powinny ich w ogóle jeść i to...

Drugi nabór na dyrektora zakończył się wyłonieniem jednego kandydata. Jedynego, który się zgłosił. Jest nim dyrektor ds. lecznictwa Szpitala Bielańskiego w Warszawie, specjalista ds. urologii prof. Piotr Kryst. Wybory rozpoczną się 19 sierpnia br., a wyniki zostaną ogłoszone 21 sierpnia. Źródło: klik

Lubisz rzodkiewkę, ale nie wiesz, jak ją przechowywać? Mam dla ciebie dwa sprawdzone sposoby, które sprawią, że rzodkiewka będzie jędrna i chrupiąca. Zobacz, co zrobić, żeby rzodkiewka nie była miękka i zachowała dłużej świeżość. Źródło: klik

Warszawski Instytut Zdrowia Kobiet zaprasza kobiety w ciąży do udziału w międzynarodowym badaniu HYPIEND, które analizuje wpływ związków endokrynnie czynnych (EDCs) na układ hormonalny, przebieg ciąży i rozwój dzieci. Projekt obejmie monitoring 800 kobiet z Polski, Hiszpanii i Belgii...

Wyczekiwany urlop zazwyczaj mija zbyt szybko. Choć uczucie zrelaksowania może ci towarzyszyć jeszcze przez chwilę, to powrót do pracy czy na zajęcia może być trudny. Po czym rozpoznać, że dopadła cię depresja pourlopowa? Dowiedz się, czym się charakteryzuje nostalgia...

Codzienne jedzenie jajek od lat budzi kontrowersje, zwłaszcza w kontekście odchudzania i wpływu na zdrowie serca. Tymczasem wyniki jednego z badań sugerują, że spożywanie trzech jaj dziennie przez 12 tygodni może sprzyjać odchudzaniu bez utraty masy mięśniowej. Źródło: klik