Byle co i byle do jutra? Nasze codzienne wybory żywieniowe wpływają dobitnie nie tylko na stan naszego zdrowia, ale także środowiska. Jak się jednak okazuje, przyjazna mu dieta nazwana planetarną największe korzyści przynosi właśnie ludziom. Zobacz, w jaki sposób...
Problemy z oczami? W pierwszej kolejności warto sięgnąć po lecznicze zioła. Przygotowane z nich napary stosowane do okładów na powieki i przemywania pomogą przy objawach takich, jak opuchlizna, podrażnienie i zaczerwienienie. Te naturalne środki domowe złagodzą też niezbyt nasilony...
Sok z granatu to prawdziwa bomba witaminowa o wielu cennych dla zdrowia właściwościach. Korzystnie działa na serce i układ krążenia, dzięki czemu obniża ciśnienie krwi i poziom cholesterolu, a także wzmacnia libido i erekcję. Napój ten opóźnia także procesy...
Grypa i przeziębienie dają podobne objawy, jednak wirusy grypy są dużo groźniejsze i często powodują powikłania. Jak odróżnić te infekcje? Ponieważ wywołują je inne wirusy, odmienny jest przebieg choroby, a także dolegliwości. Po tym można rozpoznać, czy to przeziębienie,...
Wprowadzono zmiany dla tych, którzy chcą jechać na leczenie do sanatorium. Od marca 2024 r. są nowe przepisy dotyczące leczenia uzdrowiskowego. Ministerstwo Zdrowia opublikowało jednolity tekst rozporządzenia dokładniej określający zasady kierowania pacjentów do sanatorium i na rehabilitację uzdrowiskową. Co...
Bóle kości niestety mogą być przyczyną bardzo groźnie rozwijającej się choroby w naszym organizmie. Złośliwe nowotwory kości najczęściej pojawiają się u dzieci i młodych dorosłych. Ich objawy są mało charakterystyczne. Jakie są rodzaje raków kości? Jak przebiega ich diagnostyka...
Wprowadzono zmiany dla tych, którzy chcą jechać na leczenie do sanatorium. Od marca 2024 r. są nowe przepisy dotyczące leczenia uzdrowiskowego. Ministerstwo Zdrowia opublikowało jednolity tekst rozporządzenia dokładniej określający zasady kierowania pacjentów do sanatorium i na rehabilitację uzdrowiskową. Co...
Nie jest tak prosty w obsłudze, jak pomidor czy sałata. Burak wymaga przygotowania, ale nagrodą za trochę wysiłku są niezwykłe właściwości. Warzywo jest lekkie i wspomaga układ trawienia, a zwłaszcza wątrobę i jelita. To także eliksir dla układu sercowo-naczyniowego,...
Niebezpieczna moda rozprzestrzenia się w Polsce. W internecie sprzedawane są nalewki z muchomora czerwonego, których spożycie może zagrażać zdrowiu, a nawet życiu. Prof. Paweł Ramos ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego przestrzega przed zażywaniem tych substancji. O konsekwencjach spożywania muchomora czerwonego...
Trening w domowym zaciszu to doskonały sposób na utrzymanie formy, zwłaszcza dla osób, które nie przepadają za siłownią lub wolą unikać ćwiczeń na świeżym powietrzu w chłodniejszych miesiącach. Orbitrek to jedno z najczęściej wybieranych urządzeń do ćwiczeń w domu....