Zdrowie

Powiedzmy to głośno – kupa jest ważna. Choć może wydawać się to błahe, kał (lub jego brak) może determinować nasz cały dzień (a nawet tydzień). Problemy z oddaniem stolca czy zaparcia to nic przyjemnego. Jak sobie z tym radzić?...

Tropikalne choroby, na które nie ma leków, grożą nam już w trzynastu krajach europejskich z powodu ocieplenia klimatu. Na zagranicznych wojażach można zarazić się wirusem czikungunia, zika, denga czy żółtej febry. Odpowiedzą UE jest wprowadzenie pierwszej szczepionki przeciw chikungunya...

Spotkaniom z rodziną i przyjaciółmi często towarzyszą obfite posiłki. Po smacznym obiedzie czy kolacji wiele osób kładzie się, żeby „jedzenie się dobrze ułożyło” albo „sadełko się zawiązało”. To, co teoretycznie ma nam pomagać, może być przyczyną przykrych dolegliwości. Dowiedz...

Nowe, duże badanie pokazuje, że długotrwałe przyjmowanie wysokich dawek witamin B6 i B12 może znacząco zwiększać ryzyko raka płuca u mężczyzn – szczególnie u palaczy. Źródło: klik

Codzienne spożycie piwa lub wina może przyspieszać starzenie mózgu bardziej, niż wcześniej sądzono - sugeruje badanie opublikowane w "Nature". Źródło: klik

Krztusiec znów daje o sobie znać. Po Czechach, Chorwacji i Grecji choroba bije rekordy zachorowań w Hiszpanii. Jak donosi hiszpański portal Alimente, od jesieni 2023 roku odnotowano ponad 25 tys. przypadków krztuśca. Hiszpania jest obecnie w czołówce krajów z...

Masz na nogach podejrzane krostki, a z niektórych sączy się ropa? To może być zapalenie mieszków włosowych, czyli bakteryjna choroba skóry. Jej przyczyną jest najczęściej niewłaściwa depilacja. Podpowiadamy, do jakiego lekarza z zapaleniem mieszków włosowych należy iść oraz...

Większość osób na diecie redukcyjnej wciąż wierzy w mity, które spowalniają efekty albo kończą się frustracją. Dietetyczka z Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej obala 5 najczęstszych przekonań, które brzmią logicznie, ale działają przeciwko odchudzaniu. To nie są drobne niuanse —...

Są ważne dla zdrowia jelit i odporności, ale ich rola w odchudzaniu nie jest oczywista. Eksperci podkreślają, że wpływ mikrobioty na masę ciała istnieje, jednak efekty terapii probiotykami są ograniczone. Źródło: klik

Duże ilości fruktozy spożywanej w ciąży mogą zaburzać działanie komórek macierzystych w mózgu płodu – wynika z badań na szczurach. Naukowcy wskazują m.in. na ograniczenie neurogenezy i trwałe zmiany epigenetyczne. Źródło: klik