Zdrowie

Objawy niedoboru witaminy D - choroba lub stan chorobowy wywołany niedoborem witaminy D. Witamina D jest jedną z najważniejszych witamin w naszym organizmie. Jakie funkcje pełni witamina D? Za co odpowiada witamina D. Skutki niedoboru witaminy D. Zobacz, w...

Kobiety, które w okresie około- i pomenopauzalnym doświadczają umiarkowanych i ciężkich objawów naczynioruchowych, czyli m.in. uderzeń gorąca albo nocnych potów, są trzy razy bardziej narażone na stłuszczeniową chorobę wątroby związaną z dysfunkcją metaboliczną (MASLD) w porównaniu do pań, u...

Post Content Źródło: klik

To, co trafia na talerz każdego dnia, może mieć znaczenie nie tylko dla sylwetki i serca, ale również dla sprawności umysłowej. Naukowcy z Uniwersytetu Harvarda przeanalizowali dane tysięcy starszych osób i zauważyli wyraźną zależność między częstym spożywaniem jednego rodzaju...

Gęsina to jeden z najtłustszych gatunków mięsa drobiowego. Mimo swojej kaloryczności mięso gęsi jest uznawane za zdrowe i stanowi doskonałe źródło kwasów omega-3 i omega-6. Dodatkowo gęsina zawiera znaczne ilości różnych witamin i związków mineralnych. Dlaczego warto jeść gęsinę?...

Specjaliści Światowej Organizacji Zdrowia i innych agencji zajmujących się zdrowiem publicznym alarmują, że w krajach Ameryki Południowej rozprzestrzenia się denga. Istnieje ryzyko, że ta groźna choroba rozprzestrzeni się na inne kontynenty. Źródło: klik

Dodatkowe opłaty w szpitalach. Oto lista wydatków, które poniesiemy w placówce medycznej. Pobyt w szpitalu to nic przyjemnego, a zdarza się, że trzeba tam spędzić więcej czasu, niż się zakładało. Przebywając w określonej placówce medycznej, musimy liczyć się z...

Agencja Badań Medycznych finansuje projekt, który może zmienić sposób diagnozowania raka piersi w Polsce. W projekcie ty, weźmie udział 314 pacjentek z rozpoznanym rakiem piersi w stadium IIA lub wyższym i obejmie pacjentki, które przeszły już standardową diagnostykę przed...

Zmiany w naszym ciele sprzyjają odkładaniu tłuszczu w okolicy brzucha, ale można temu skutecznie przeciwdziałać. Kluczowe są dieta bogata w błonnik, ograniczenie cukru i tłuszczów trans oraz umiarkowany deficyt kaloryczny. Sprawdź, od czego zacząć, by bezpiecznie zmniejszyć obwód w...

W czasie upałów wiele osób sięga po kawę, ale niewiele wie, że odpowiednie dodatki mogą uczynić ją bardziej orzeźwiającą. Eksperci przypominają też, że największe korzyści zdrowotne może przynosić picie kawy rano, a nie przez cały dzień. Źródło: klik