Zdrowie

Duża ilość cukru w diecie to dużo większe ryzyko stłuszczenia wątroby. Naukowcy odkryli, że jest jeszcze jeden czynnik, który w połączeniu z nadmiarem cukru działa synergistycznie. Źródło: klik

Takich właściwości nie ma żadna grupa produktów spożywczych. Niedoceniane przez niektórych grzyby to tak naprawdę jedzenie przyszłości, które dostarcza lecznicze związki na wszystkie choroby, w tym wirusy i raka. Wszystkie są korzystne, nawet te handlowe. Nauka wciąż odkrywa ich...

Popularne zamienniki cukru mogą wpływać na organizm w sposób, którego wcześniej nie brano pod uwagę. W badaniu na myszach sukraloza i stewia zmieniały mikrobiom jelitowy i metabolizm glukozy, a część różnic była widoczna nawet u potomstwa, które nigdy nie...

Wybierając się na codzienne zakupy, warto pamiętać, że nie wszystkie produkty są dobre dla naszych jelit. Szczególnie pięć produktów jest szkodliwych, bo mogą prowadzić do zatruć pokarmowych wywołanych bakteriami. Źródło: klik

Badanie krwi i badanie moczu to jedne z podstawowych badań, które powinniśmy wykonywać raz do roku bez względu na wiek i płeć. Ich celem jest uchronienie nas przed chorobami, które mogą zagrażać zdrowiu lub życiu. Większość badań profilaktycznych jest...

Jajka mogą być wartościowym elementem codziennej diety, ale wiele zależy od tego, co trafia obok nich na talerz. Boczek, tłuste sery, duża ilość masła czy majonezu mogą sprawić, że pozornie zdrowy posiłek dostarczy sporo tłuszczów nasyconych i kalorii. Znacznie...

Specjaliści z opolskiego Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego przeprowadzają u chorych z ciężką stenozą aortalną i wielonaczyniową chorobą wieńcową unikatowe zabiegi z użyciem pompy Impella. Ich wyniki przedstawiono na kongresie EuroELSO w Krakowie. Źródło: klik

Gorzka czekolada uchodzi za prawdziwy superfood. Zawiera duże ilości polifenoli, flawonoli i katechin, które wspierają zdrowie. Działa przeciwzapalnie, korzystnie wpływa na serce i pracę mózgu. Ale czy może również wspomagać odchudzanie? Sprawdź, co wykazały badania naukowe. Źródło: klik

Złoty wąs, roślina doniczkowa często nazywana „domowym żeń-szeniem”, kryje w sobie niezwykłe właściwości zdrowotne. Nalewka z jej liści działa przeciwzapalnie i hipoglikemizująco, co oznacza, że łagodnie obniża poziom cukru we krwi. Ta prosta, ziołowa mikstura może również wspierać walkę...

Dla wielu osób mycie surowego kurczaka przed gotowaniem jest czymś oczywistym. Wydaje się, że w ten sposób można usunąć bakterie i sprawić, że mięso będzie bezpieczniejsze. Specjaliści ostrzegają jednak, że nawyk może przynieść odwrotny skutek i zwiększyć ryzyko zatrucia. Źródło:...