Zdrowie

O dobrodziejstwach aktywności fizycznej napisano już tomy. W ostatnich latach uwaga naukowców skupiła się szczególnie na jej wpływie na zdrowie mózgu. Najnowsze badanie przynosi pocieszającą wiadomość: na czerpanie korzyści z ruchu nigdy nie jest za późno. Zwiększenie aktywności fizycznej...

Jedna tabletka dziennie może znacząco zmniejszyć ryzyko kolejnego udaru – nowe badanie opublikowane w New England Journal of Medicine pokazuje nawet 39 proc. mniej nawrotów. Naukowcy wskazują, że połączenie trzech leków na nadciśnienie w jednej dawce poprawia kontrolę ciśnienia...

Nowe badania opublikowane w „BMJ Mental Health” zaskoczyły naukowców: osoby pijące 3–4 filiżanki kawy dziennie miały dłuższe telomery, czyli marker wolniejszego starzenia biologicznego. Co najciekawsze, efekt zauważono u osób z poważnymi zaburzeniami psychicznymi, gdzie proces starzenia komórkowego zazwyczaj przebiega...

Popularne spalacze tłuszczu mają wielu zwolenników, ponieważ zwiększają produkcję ciepła w organizmie, a to zaś przekłada się na podniesienie wydatku energetycznego. Jednakże ich stosowanie, szczególnie w nadmiarze, wiąże się z wieloma groźnymi działaniami niepożądanymi. Źródło: klik

Wybitny polski aktor, mistrz słowa, podziwiany przez widzów i ceniony w środowisku. Film, teatr, Akademia Sztuk Teatralnych, nagrania w radio – ciągle pędził. Ten artystyczny maraton został przerwany 19 lipca 2014 r. Udar. Choć brzmi to jak wyrok, Krzysztof...

Stwardnienie rozsiane (SM) to przewlekła choroba układu nerwowego, która może powodować m.in. zmęczenie, zaburzenia chodzenia i problemy z mową. Choć obecnie nie istnieje lek, który całkowicie ją wyleczy, odpowiednie terapie pomagają łagodzić objawy i poprawiać jakość życia. Z SM...

Cichy udar może nie dawać żadnych objawów, ale jego skutkiem są trwałe uszkodzenia mózgu. Jest więc najbardziej podstępnym rodzajem udaru, a wiele osób nie wie nawet, że go przeszło. Pozostawia jednak po sobie trwałe zmiany – konsekwencją nawet jednego...

Niższa składka zdrowotna nie tak szybko? Zgodnie z początkowymi zapowiedziami miała wejść w życie od 1 stycznia 2025 roku. Ryszard Petru, poseł Polski 2050 – Trzeciej Drogi, poinformował jednak, że pojawia się nieoczekiwany problem. – ZUS daje sygnały, że...

W badaniach klinicznych testowane są nowej generacji szczepionki, które mają chronić przed zachorowaniem na raka osoby z tzw. zespołem Lyncha. To choroba, która zwiększa ryzyko różnego typu nowotworów w młodym wieku. Szczepionka jest nową odmianą immunoterapii. Źródło: klik

Śliwki to owoce, które cieszą nas swoim smakiem od początku lata aż do późnej jesieni. Są cenione nie tylko za swoje walory kulinarne, ale także za właściwości zdrowotne. Stanowią bogate źródło antyoksydantów, witamin, składników mineralnych oraz błonnika. Mogą być...