Czarny bez jest krzewem powszechnie występującym w naszym kraju. Jego pachnące kwiaty to prawdziwy skarb. Idealne na syrop, sok, nalewkę czy aromatyczny napar. Wykazują właściwości napotne i przeciwgorączkowe, a także wspierają walkę z infekcjami dróg oddechowych. Zawarta w roślinie...
Święto Trzech Króli, inaczej święto Objawienia Pańskiego, obchodzone jest 6 stycznia. Trzej Królowie oddali pokłon małemu Jezusowi i złożyli cenne dary - złoto, mirrę i kadzidło. W czasach Chrystusa były to bardzo drogie i luksusowe towary, ale nie tylko...
Ponieważ lubię liczby i kocham matematykę, mam ustalone przez siebie punkty w dorobku naukowym, które zwalniają mnie już od intensywnego dodawania kolejnych. Trzeba wiedzieć, kiedy zejść ze sceny - mówi Rynkowi Zdrowia prof. Edward Wylęgała ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego....
Wszystko jest kwestią dawki i tak miało być także w przypadku alkoholu. Spożywany w małych i umiarkowanych ilościach miał pomagać w zdrowszym i dłuższym życiu. Niestety, te badania przeprowadzono w zły sposób. Po rzetelnej analizie wnioski naukowców są zgoła...
Nie ma nic złego w zjedzeniu czegoś słodkiego od czasu do czasu. Jeśli jednak codziennie masz nieposkromiony apetyt na słodycze, a nawet sięgasz po nie kilka razy dziennie może to wynikać z choroby lub nieprawidłowości w twojej diecie. U...
Te objawy poprzedzają zawał serca! Nie lekceważ znaków pojawiających się przed zawałem serca. Zobacz, jak prawidłowo rozpoznać zawał serca i ocalić życie swoje lub swoich bliskich. Wczesna diagnoza daje większe szanse na wyleczenie. Źródło: klik
Szacuje się, że rocznie w Polsce diagnozuje się ok. 30 tys. zatruć pokarmowych. Niewłaściwe przygotowanie oraz nieprawidłowe przechowywanie żywności zwiększa namnażanie się bakterii w produktach spożywczych, co skutkuje pojawieniem się bólu brzucha, biegunek i nudności. Zobacz, czego nie powinno...
Blue balls może brzmieć tajemniczo, jednak problem ten może być znany wielu mężczyznom i osobom z penisami. Blue balls, które możemy przetłumaczyć jako „niebieskie kule”, to potoczne określenie nadciśnienia najądrza. Występuje ono wtedy, gdy erekcja utrzymuje się przez dłuższy...
Nasz jadłospis może zwiększać ryzyko zachorowania na raka - możemy to powiedzieć z całą pewnością. Badania naukowe dokładnie wskazują, których produktów lepiej unikać, jeśli chcemy zachować zdrowie. Czego nie jeść, by nie zwiększać ryzyka zachorowania na nowotwór? Zobacz w...
Wielkanocne słodycze to gratka dla dzieci, nad którą warto mieć kontrolę. Czekoladowe jajka i zające, cukrowe baranki i podobne łakocie nierzadko są tak pełne chemicznych dodatków i złych tłuszczów, że nie powinny być jedzone nawet przez dorosłych. Zobacz, co...

Koniecznie przeczytaj!

Epidemia otyłości: Strategie walki z nadmierną masą ciała

Epidemia otyłości: Strategie walki z nadmierną masą ciała

0
Otyłość staje się coraz bardziej palącym problemem zdrowotnym na całym świecie. Wraz z nią wzrasta liczba chorób związanych z nadmierną masą ciała, takich jak...
Jak wczesne wykrywanie chorób może zmienić życie?

Jak wczesne wykrywanie chorób może zmienić życie?

0
Regularne badania zdrowotne są kluczowe dla zachowania dobrej kondycji fizycznej i psychicznej. Wczesne wykrycie chorób może znacząco poprawić prognozę i skuteczność leczenia. W tym...
Znaczenie higieny dłoni: Jak unikać chorób?

Znaczenie higieny dłoni: Jak unikać chorób?

0
Higiena dłoni odgrywa kluczową rolę w zachowaniu zdrowia i zapobieganiu rozprzestrzenianiu się chorób zakaźnych, zwłaszcza tych przenoszonych drogą kropelkową. Często bagatelizowana, właściwa higiena dłoni...
Innowacje w technologii medycznej

Innowacje w technologii medycznej

0
Innowacje w dziedzinie technologii medycznej mają istotny wpływ na poprawę opieki zdrowotnej, zmieniając sposób diagnozowania i leczenia chorób. Wraz z postępem w dziedzinach takich...
Zwalczanie narkomani: Skuteczne metody terapii i rehabilitacji

Zwalczanie narkomani: Skuteczne metody terapii i rehabilitacji

0
Narkomania to problem społeczny, który dotyka coraz większą liczbę osób na całym świecie. Nie tylko niszczy zdrowie fizyczne i psychiczne osób uzależnionych, ale także...
Znaczenie zdrowej diety

Znaczenie zdrowej diety

0
Zdrowa dieta odgrywa kluczową rolę w naszym codziennym życiu. Wybierając odpowiednie produkty spożywcze, możemy poprawić nasze samopoczucie, wpływając pozytywnie na zdrowie fizyczne i psychiczne. Korzyści...