Zdrowie

Słodkie przekąski to nie tylko błyskawiczny zastrzyk energii, ale też realne obciążenie dla organizmu. Nadmiar cukru zmusza trzustkę do intensywnej pracy, a wątroba zaczyna magazynować go w postaci tłuszczu. Z czasem ten mechanizm może prowadzić do poważnych zaburzeń metabolicznych,...

Bardzo często suplementy zawierające kwasy omega-3 są zalecane osobom starszym  z uwagi na pomoc przy walce z problemami związanymi z wiekiem. Jednakże najnowsze badanie sugeruje, że ten popularny preparat ma związek z szybszym spadkiem funkcji poznawczych. Źródło: klik

Wyjechała na wypoczynek w góry, a trafiła do szpitala z pękniętym tętniakiem mózgu. Alina Kamińska jest w ciężkim stanie i walczy o życie. Jej córka prosi o pomoc, ponieważ aktorka potrzebuje długiego leczenia i rehabilitacji. To może przydarzyć się...

117-latka i sekret długiego życia. Najnowsze badania opublikowane w prestiżowym czasopiśmie Cell Reports Medicine rzucają nowe światło na to, co naprawdę wpływa na naszą długość życia. Jak się okazuje, nie geny, lecz epigenetyka — czyli sposób, w jaki środowisko,...

Przewlekła choroba nerek (PChN) bardzo często rozwija się przez długie lata w ukryciu. „Kiedy nerki chorują, to mówi się, że nie bolą, bo do ostatniej fazy choroby nie dają wyraźnych objawów bólowych (poza kamicą nerkową)” – podkreśla nefrolog i...

Terapia hormonalna zastępcza, stosowana głównie u kobiet w okresie menopauzy, może okazać się nieoczekiwanym narzędziem w walce z opornymi na antybiotyki szczepami E. coli oraz superbakterią MRSA. Najnowsze badania naukowców z University of Kent zostały opublikowane w „Journal of...

Ten owoc wygląda niepozornie, ale jest prawdziwą skarbnicą składników odżywczych. Zawiera więcej witaminy C niż cytryna, a badacze odkryli, że może przeciwdziałać nowotworom. Źródło: klik

Badania opublikowane w "Nature Medicine" wskazują, że dieta śródziemnomorska może zmniejszać ryzyko Alzheimera. Dotyczy to szczególnie u osób z genem APOE4. Źródło: klik

Cristiano Ronaldo to jeden z najpopularniejszych sportowców współczesnych czasów. Piłkarz jest również znany z prowadzenia zdrowego trybu życia i posiadania sylwetki i kondycji, której mógłby pozazdrościć mu niejeden człowiek w jego wieku. Gwiazdor postanowił przelać swoją wiedzę i doświadczenia...

Ostropest plamisty od lat uchodzi za naturalne wsparcie dla wątroby, ale najnowsze analizy pokazują, że jego działanie jest bardziej złożone. Badania sugerują możliwą poprawę wybranych parametrów wątrobowych i poziomu cukru we krwi, jednak eksperci podkreślają, że dowody są ograniczone,...