Zdrowie

Czereśnie to sezonowy przysmak, a szczyt ich obfitości przypada na czerwiec. Choć ceny czereśni bywają bardzo wysokie, do zakupu przekonuje wyjątkowy smak owoców, a także korzystny wpływ na zdrowie. Poznaj właściwości i wartości odżywcze, które mają czereśnie, Sprawdź, ile...

Odmrożeń można nabawić się, nawet gdy na dworze jest tylko kilka stopni mrozu, nie mówiąc już o kilkunastu. Uszkodzenia skóry i tkanek z powodu zimna mogą być głębokie, a zmiany – nieodwracalne. Nie zawsze je czuć, co dodatkowo utrudnia...

Już tydzień codziennego picia 355 ml soku z czarnego bzu może wyraźnie wpłynąć na metabolizm – sugerują wyniki badania zespołu z Washington State University. Naukowcy odnotowali poprawę gospodarki cukrowej, zmiany w mikrobiomie jelitowym i większe spalanie tłuszczu. Źródło: klik

Zioła to znakomita przyprawa, która podkręca smak i aromat potraw. Warto pamiętać, że napary z niektórych roślin wykazują korzystne działanie na organizm i wspomagają leczenie wielu dolegliwości, w tym nadciśnienia tętniczego, trądziku, niestrawności, a nawet depresji. Podpowiadamy, jakie zioła...

Jesienią, gdy dni są coraz krótsze, a więc i słońca jest coraz mniej suplementacja witaminy D3 jest niezbędna do prawidłowego działania układu kostnego, odpornościowego i nerwowego. Bierzesz witaminę D, a mimo to często chorujesz? Prawdopodobnie popełniasz błędy, które utrudniają...

Odpowiednia dieta pomaga nie tylko schudnąć, ale też wspiera leczenie czy służy zdrowiu całej rodziny. Nie trzeba wybierać się po nią do dietetyka. Spersonalizowany jadłospis można uzyskać na stronie Narodowego Funduszu Zdrowia. To jedyne miejsce, gdzie dostępne są bezpłatne...

Ryby powinny być spożywane przynajmniej 2-3 razy w tygodniu. Ale czy ich jedzenie zawsze wyjedzie nam na zdrowie? To zależy od tego, po które gatunki sięgniemy. Na szczęście jedzenie większości z nich, jest bezpieczne i polecane. Zobacz, które ryby...

Zgodnie z projektem nowelizacji rozporządzenia Państwowy Instytut Weterynaryjny – Państwowy Instytut Badawczy w Puławach zyska możliwość prowadzenia badań jakościowych wszystkich kategorii produktów leczniczych weterynaryjnych. Źródło: klik

O finansowaniu wdrażania nowoczesnych rozwiązań, kwestiach organizacyjnych oraz technicznych będziemy rozmawiać podczas nadchodzącego IX Kongresu Wyzwań Zdrowotnych w Katowicach (7-8 marca 2024 r.). Źródło: klik

Te małe żółte lub czerwone śliwki, które można spotkać przy wiejskich drogach czy w przydomowych ogródkach, kojarzą się z dzieciństwem. Dojrzałe owoce nasze babcie zbierały i robiły z nich niesamowity kompot z mirabelek. Wiele owoców spada jednak na chodniki...