Zdrowie

Warzywa i owoce obfitują w witaminę C, ale czy wiesz, które są w nią najbogatsze? Sprawdź, czy umiesz wybrać produkty z największą ilością kwasu askorbinowego, który wspiera odporność organizmu na sezonowe infekcje. Źródło: klik

W Polsce suplementy zawierające tę roślinę cieszą się dużą popularnością. Jednakże w niektórych krajach europejskich, takich jak Dania i Holandia, wprowadzono zakazy jej sprzedaży z powodu obaw o potencjalne negatywne skutki zdrowotne. Czy ashwagandha powinna zostać zakazana również w Polsce? Źródło:...

W Unii Europejskiej wykryto poważne nieprawidłowości w partiach importowanego mięsa drobiowego, co ponownie rozpaliło debatę o bezpieczeństwie żywności i skutkach umowy handlowej z krajami Mercosur. Kontrole ujawniły bowiem obecność groźnych bakterii w dużej części dostaw. Źródło: klik

Zmniejszająca się liczba dzieci, coraz większe ryzyko chorób cywilizacyjnych dotykających najmłodszych - jak poradzić sobie z wyzwaniami w opiece? Na te pytania odpowiemy podczas pierwszego Forum Zdrowia Dzieci organizowanego przez Rynek Zdrowia i Polskie Towarzystwo Pediatryczne. Wydarzenie rozpoczęło się...

Nikt nie lubi bólu. Każdy rodzaj jest nieprzyjemny – niektóre mniej, inne bardziej. Ból krzyża może uprzykrzyć codzienne życie. Co robić, gdy boli w krzyżu? Australijscy naukowcy podają prostą, darmową i skuteczną metodę na bóle krzyża. To … chodzenie....

Żelazo jest niezwykle ważnym składnikiem naszej diety. By pozostać zdrowym i sprawnym należy przyjmować je w odpowiednich dawkach. Jakie produkty mają go dużo? Jakie są objawy niedoboru żelaza? Źródło: klik

Joga to jedna z najbardziej korzystnych form ruchu, która ma wręcz działanie lecznicze. Nie tylko wzmacnia ciało i uspokaja umysł – poszczególne asany pomogą też na różne dolegliwości, od bólu kręgosłupa czy głowy, poprzez wzdęcia i problemy z seksem,...

Kiedy pijemy alkohol, rzadko zastanawiamy się nad tym, ile dodatkowych kalorii wtedy spożywamy. A powinniśmy wiedzieć, że alkohol dostarcza organizmowi całkiem sporą dawkę energii. Kaloryczność danego trunku zależy od jego rodzaju, a dokładniej – od procentowej zawartości etanolu i...

Nowy wariant wirusa mpox wydostał się poza Afrykę i zagraża całemu światu. Przed zakażeniem chroni szczepionka, którą powinny przyjąć określone osoby. Rekomendacje w tej sprawie wydał resort zdrowia. Zobacz, kto powinien zaszczepić się przeciwko małpiej ospie. Źródło: klik

Dodatkowe opłaty w szpitalach. Oto lista wydatków, które poniesiemy w placówce medycznej. Pobyt w szpitalu to nic przyjemnego, a zdarza się, że trzeba tam spędzić więcej czasu, niż się zakładało. Przebywając w określonej placówce medycznej, musimy liczyć się z...