Botwinka to młode liście, łodygi oraz korzenie buraka ćwikłowego, które wiosną często trafiają na nasze talerze. Botwina to świetny wybór, bo jest niezwykle zdrowa! Dostarcza witamin – przede wszystkim witaminy A – i związków mineralnych. Badania potwierdzają, że pomaga...
Kupujesz żywność przez internet albo w sklepie? Rząd zapowiada ostrzejszą walkę z fałszowaniem produktów spożywczych. Nowe przepisy mają ułatwić wykrywanie oszustw, wprowadzić kary za celowe wprowadzanie klientów w błąd i dać konsumentom większą pewność, że kupują dokładnie to, za...
Coraz więcej badań wskazuje na to, że codzienne nawyki żywieniowe mogą mieć istotny wpływ na zdrowie mózgu w późniejszych latach życia. Naukowcy zauważyli potencjalny związek między regularnym jedzeniem jajek a niższym ryzykiem rozwoju choroby Alzheimera. Źródło: klik
DNA może stać się nową bronią nowoczesnej armii. Ekspertka z Wojskowego Instytutu Medycyny Lotniczej przekonuje, że badania genetyczne pomagają przewidywać ryzyko kontuzji, problemów metabolicznych i spadku sprawności żołnierzy jeszcze zanim pojawią się pierwsze objawy. Źródło: klik
Gęsty smog wpływa niekorzystnie nie tylko na osoby zmagające się z chorobami przede wszystkim układu oddechowego, ale też na osoby dotąd niechorujące – wskazała pulmonolog ze szpitala św. Barbary w Sosnowcu dr Marta Frejowska-Reniecka. Skutki długotrwałego narażenia na smog...
Choroba afektywna dwubiegunowa (ChAD) to zaburzenie, które objawia się m.in gwałtownymi zmianami nastroju – od manii po depresję. Choroba dotknęła m.in. Wojciecha Młynarskiego, Jima Carrey’a czy Robina Williamsa, ale także inne znane osoby. Jak zachowuje się osoba z chorobą...
Umiarkowane spożycie kawy wiąże się z niższym ryzykiem zachorowania na wiele chorób kardiometabolicznych - odkryli naukowcy. Jedną z nich jest cukrzyca typu 2. Źródło: klik
Morele przypominają brzoskwinie, lecz tylko one są dostępne przez cały rok w formie suszonej. W lipcu w najlepsze trwa sezon na świeże morele. Wyjaśniamy, dlaczego warto sięgać po nie codziennie w tym czasie. Regularne jedzenie moreli – świeżych w...
Cukrzyca typu 2 nie zawsze musi być chorobą na całe życie. Najnowsze badania pokazują, że kluczowa może być szybka i duża utrata masy ciała — skuteczniejsza niż leki. Źródło: klik

Koniecznie przeczytaj!

Epidemia otyłości: Strategie walki z nadmierną masą ciała

Epidemia otyłości: Strategie walki z nadmierną masą ciała

0
Otyłość staje się coraz bardziej palącym problemem zdrowotnym na całym świecie. Wraz z nią wzrasta liczba chorób związanych z nadmierną masą ciała, takich jak...
Jak wczesne wykrywanie chorób może zmienić życie?

Jak wczesne wykrywanie chorób może zmienić życie?

0
Regularne badania zdrowotne są kluczowe dla zachowania dobrej kondycji fizycznej i psychicznej. Wczesne wykrycie chorób może znacząco poprawić prognozę i skuteczność leczenia. W tym...
Znaczenie higieny dłoni: Jak unikać chorób?

Znaczenie higieny dłoni: Jak unikać chorób?

0
Higiena dłoni odgrywa kluczową rolę w zachowaniu zdrowia i zapobieganiu rozprzestrzenianiu się chorób zakaźnych, zwłaszcza tych przenoszonych drogą kropelkową. Często bagatelizowana, właściwa higiena dłoni...
Innowacje w technologii medycznej

Innowacje w technologii medycznej

0
Innowacje w dziedzinie technologii medycznej mają istotny wpływ na poprawę opieki zdrowotnej, zmieniając sposób diagnozowania i leczenia chorób. Wraz z postępem w dziedzinach takich...
Zwalczanie narkomani: Skuteczne metody terapii i rehabilitacji

Zwalczanie narkomani: Skuteczne metody terapii i rehabilitacji

0
Narkomania to problem społeczny, który dotyka coraz większą liczbę osób na całym świecie. Nie tylko niszczy zdrowie fizyczne i psychiczne osób uzależnionych, ale także...
Znaczenie zdrowej diety

Znaczenie zdrowej diety

0
Zdrowa dieta odgrywa kluczową rolę w naszym codziennym życiu. Wybierając odpowiednie produkty spożywcze, możemy poprawić nasze samopoczucie, wpływając pozytywnie na zdrowie fizyczne i psychiczne. Korzyści...