Suszone daktyle mogą zastąpić niektóre słodkie przekąski i mogą ułatwić trawienie, a także mogą także wspomóc przy odchudzaniu. Zawierają dużo błonnika i mogą wspomóc walkę z infekcjami. Jednakże kluczowy jest umiar, bez którego nie osiągniemy zaplanowanego rezultatu.
Źródło: klik
