Zdrowie

Lęk, niepewność, złość, smutek – różne emocje towarzyszyły nam cztery lata temu, kiedy w Polsce potwierdzono obecność wirusa SARS-CoV-2. Kolejne miesiące przyniosły szereg ograniczeń, zamknięto granice i szkoły, wprowadzone liczne ograniczenia i limity. Epidemia zmieniła nasze codzienne życie. Dziś...

Kapusta pekińska to tanie warzywo o wszechstronnym zastosowaniu. Można ją spożywać na surowo w surówkach, a także dodawać do potraw gotowanych i kiszonych. Warto włączać ją do diety przez cały rok, ponieważ dostarcza wielu cennych składników odżywczych. Wspomaga pracę...

Neonatolodzy szukają sposobu, który zredukowałby skutecznie liczbę noworodków z zaburzeniami oddychania po urodzeniu i występowanie ciężkiego nadciśnienia płucnego. Pomóc ma w tym niekomercyjne kliniczne badanie, finansowane ze środków Agencji Badań Medycznych (ABM). Źródło: klik

Buty na lato muszą spełniać wiele naszych wymagań. Powinny być wygodne, przewiewne i… ładne. Jak znaleźć taką idealną parę? Pomocne mogą być rady naszego eksperta lek. Krzesimira Sieczycha, specjalisty ortopedii i traumatologii narządu ruchu w LUXMED. Źródło: klik

Zbyt wczesne korzystanie ze smartfona może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia psychicznego – ostrzegają naukowcy na łamach czasopisma "Journal of Human Development and Capabilities". Badacze zauważyli, że dzieci, które regularnie korzystają z telefonów przed 13. rokiem życia, częściej zmagają...

Duże zmiany dla wszystkich, którzy chcą wyjechać do sanatorium. Od marca 2024 r. obowiązują nowe przepisy dotyczące leczenia uzdrowiskowego. Ministerstwo Zdrowia opublikowało jednolity tekst rozporządzenia szczegółowo określającego zasady kierowania pacjentów do sanatorium i na rehabilitację uzdrowiskową. Sprawdź, co się...

Większość osób źle ustawia porę kolacji – i nawet o tym nie wie. Badania pokazują, że późne jedzenie może podnosić cukier we krwi, hamować spalanie tłuszczu i pogarszać sen. Problemem nie jest "po 18:00", ale jedzenie zbyt blisko snu,...

Typowe torebki z herbatą w czasie parzenia wydzielają nawet miliardy cząstek mikroplastiku - pokazało szczegółowe badanie. Komórki w jelitach je pochłaniają, wpuszczając nawet do komórkowego jądra. Źródło: klik

Minister zdrowia podjął decyzję o powołaniu nowego składu Rady Agencji Badań Medycznych i już rozpoczęła ona swoją sześcioletnią kadencję. Zgodnie z przepisami w skład Rady wchodzi od 15 do 20 członków, powoływanych i odwoływanych przez ministra zdrowia. Obecnie liczy 16 członków. Źródło:...

To, co wypijemy z samego rana ma duże znaczenie dla naszego samopoczucia psychicznego oraz funkcjonowania wszystkich narządów Odpowiedni napój wypity na czczo – jeszcze przed śniadaniem – może dodać nam energii, wspomóc pracę jelit i pomóc w oczyszczaniu organizmu...