Zdrowie

Wystarczy jedna mała zmiana w codziennej diecie, by zwiększyć ryzyko demencji. Naukowcy ostrzegają: już 10 proc. więcej żywności wysokoprzetworzonej – np. paczka chipsów dziennie – może pogarszać pracę mózgu. Co gorsza, nie „zneutralizujemy” tego zdrowymi dodatkami. Eksperci mówią wprost:...

Krwawiące dziąsła to problem, który dotyka milionów osób – ale rozwiązanie może być prostsze, niż się wydaje. Naukowcy sprawdzili, czy zwykła guma do żucia może ograniczyć stan zapalny i poprawić zdrowie jamy ustnej. Wyniki zaskakują: w trzy tygodnie krwawienie...

Pandemia COVID-19 zostawiła ślad, którego nie widać na pierwszy rzut oka. Najnowsze badania pokazują, że nawet 30 proc. osób zmagało się z długotrwałymi objawami lęku i depresji, a u 40 proc. utrzymywał się przewlekły stres. Naukowcy z Uniwersytetu Warszawskiego...

Bardzo często suplementy zawierające kwasy omega-3 są zalecane osobom starszym  z uwagi na pomoc przy walce z problemami związanymi z wiekiem. Jednakże najnowsze badanie sugeruje, że ten popularny preparat ma związek z szybszym spadkiem funkcji poznawczych. Źródło: klik

Wysokie temperatury, silny wiatr i burze w połączeniu z intensywnym pyleniem traw i drzew mogą poważnie zaszkodzić zdrowiu. W takich warunkach rośnie ryzyko wystąpienia tzw. astmy burzowej — groźnej choroby, której atak może dotknąć nawet osoby, które nigdy nie...

O poranku najczęściej sięgamy po kawę albo herbatę, ale nie dla wszystkich to dobre rozwiązanie. Jeśli chcemy wspomóc jelita i przy okazji je oczyścić, najlepiej skorzystać ze sprawdzonych ziół, które są źródłem cennego błonnika. Źródło: klik

Stwardnienie zanikowe boczne to jedna z najbardziej podstępnych chorób. SLA zabiera kolejne osoby, jak partnera Sandry Bullock czy słynnego fizyka Stephena Hawkinga. Jest nieuleczalna, a od momentu diagnozy pacjenci żyją tylko 2-5 lat. Objawy mogą być całkiem różne dla...

Często dopiero przy rutynowym badaniu pacjent dowiaduje się o stłuszczeniu wątroby. To przypadłość, która nie daje początkowo żadnych objawów. Można ją jednak odwrócić, wykorzystując cztery proste kroki. Źródło: klik

Polskie szpitale coraz śmielej sięgają po innowacje, ale kluczowym wyzwaniem nie jest już dostęp do technologii, lecz zdolność ich oceny i wdrożenia. - Innowacji pojawia się w ochronie zdrowia naprawdę bardzo dużo, ale jak znaleźć czas, żeby każdą przeanalizować...

Etykieta nie zawsze mówi prawdę. Kontrola przetworów mięsnych przeprowadzona przez Inspekcję Jakości Handlowej Artykułów Rolno-Spożywczych (IJHARS) wykazała liczne nieprawidłowości – od błędów w oznakowaniu po rozbieżności w składzie i wartościach odżywczych części partii. Źródło: klik