Zdrowie

Na bóle pleców cierpią w którymś momencie życia prawie wszyscy, mało kto umie jednak poradzić sobie z przewlekłymi dolegliwościami. Środki przeciwbólowe działają jedynie doraźnie, dlatego warto sięgnąć po trwalsze rozwiązania. To odpowiednie ćwiczenia, które pomogą zmniejszyć problemy z plecami...

Miód jest naturalnym źródłem wielu cennych substancji odżywczych. Jednak ten kupiony w sklepie, nie zawsze będzie miał właściwości lecznicze, na które liczymy. Dzieje się tak dlatego, że niektórzy pszczelarze „fałszują” miody np. mieszając prawdziwy produkt ze sztucznym lub dokarmiając...

Ryba na Wigilię stanowi nieodłączny element tej wyjątkowej w ciągu roku kolacji. Na stole goszczą potrawy z karpia, śledzi, łososia czy dorsza. I choć to właśnie grudniowe Święta Bożego Narodzenia związane są z najwyższą konsumpcją ryb w ciągu roku...

W mroźne, zimowe dni warto się nie tylko ciepło ubrać, ale też rozgrzać od środka. Niezależnie od tego, czy jesteś w domu, czy właśnie wracasz z zewnątrz, ciepły napój może sprawić, że poczujesz przyjemne ciepło w ciele. Wybraliśmy dla...

Niebezpieczna moda rozprzestrzenia się w Polsce. W internecie sprzedawane są nalewki z muchomora czerwonego, których spożycie może zagrażać zdrowiu, a nawet życiu. Prof. Paweł Ramos ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego przestrzega przed zażywaniem tych substancji. Dowiedz się, czym grozi spożywanie...

Jedni twierdzą, że za naszymi sennymi wizjami nie kryje się nic, jednak większość badaczy zgadza się co do tego, że sny mają znaczenie i swój początek mają w naszej codzienności. Zobacz, o co według specjalistów może znaczyć sen o...

Trening autogenny Schultza to metoda relaksacji opracowana w latach 50. XX wieku przez niemieckiego psychiatrę i psychoterapeutę. Celem tego treningu jest odprężenie i nauczenie się panowania nad pracą serca czy oddechem. Zobacz, jak wykonać trening Schultza krok po kroku...

Agencja Badań Medycznych ogłosiła konkurs na realizację badań o charakterze aplikacyjnym w obszarze biomedycznym w ramach Krajowego Planu Odbudowy. Źródło: klik

Popularne w ostatnim czasie testy „onkopierwiastków” są reklamowane jako szybki sposób na sprawdzenie ryzyka nowotworu, ale nie mają one potwierdzenia w praktyce klinicznej – przypomina lekarz w rozmowie z TVN24. Na dodatek przez brak norm referencyjnych sprawia, że lekarz...

Albinizm jest rzadką chorobą genetyczną, w której dochodzi do niedoboru lub braku pigmentu w skórze, włosach i oczach. Czasami towarzyszą mu zaburzenia widzenia. Albinosi są bardzo wrażliwi na promienie słoneczne, przed którymi muszą się chronić preparatami z wysokimi filtrami...