Zdrowie

Naukowcy odkryli, że dmuchanie w muszlę ślimaka morskiego może poprawić jakość snu u osób z obturacyjnym bezdechem sennym. Taka terapia ma redukować liczbę epizodów bezdechu - pisze brytyjski "Guardian". Źródło: klik

Naukowcy odkryli, że dmuchanie w muszlę ślimaka morskiego może poprawić jakość snu u osób z obturacyjnym bezdechem sennym. Taka terapia ma redukować liczbę epizodów bezdechu - pisze brytyjski "Guardian". Źródło: klik

Zespół chronicznego zmęczenia występuje wówczas, gdy przez co najmniej pół roku zmagamy się z nieustannym poczuciem zmęczenia, które nie ustaje mimo odpoczynku. Ten stan znacząco pogarsza jakość życia osób dotkniętych chorobą, a jego głównym skutkiem jest pogorszenie nastroju. Do...

W tym roku wcześniej zbieramy wszelkie owoce, również te dzikie. Rokitnik, dereń, tarnina, berberys, dziką różę czy głóg są idealne na przetwory, w tym dżemy i nalewki. A ponieważ obfitują w cenne związki, są dużo zdrowsze niż gatunki handlowe....

Istnieją znaczące różnice między dwoma rodzajami witaminy D: D2 oraz D3, przy czym D2 ma wątpliwy wpływ na zdrowie człowieka. Jedynie D3 może równoważyć pracę układu odpornościowego i wzmacniać obronę przed infekcjami wirusowymi, takimi jak Covid-19 – przekonują naukowcy...

Śliwki to owoce, które cieszą nas swoim smakiem od początku lata aż do późnej jesieni. Są cenione nie tylko za swoje walory kulinarne, ale także za właściwości zdrowotne. Stanowią bogate źródło antyoksydantów, witamin, składników mineralnych oraz błonnika. Mogą być...

Zwolennicy szklanych butelek mogą być zdziwieni. Wbrew pozorom to właśnie one zawierają aż 50 razy więcej mikroplastiku od butelek plastikowych. Runął mit o przewadze butelek szklanych nad plastikowymi pod względem bezpieczeństwa zawartości. Według przeprowadzonych we Francji badań średnio w...

Nadmierna potliwość całego organizmu to powszechny problem, który dotyczy zarówno mężczyzn, jak i kobiet w różnym wieku. Nadpotliwość może mieć różne podłoże, zarówno fizjologiczne, jak i emocjonalne. Dla wielu osób nadmierne pocenie to nie tylko kwestia medyczna, ale również...

Głęboki, prawie czarny kolor tej nalewki wynika z bogactwa antocyjanów. Jeżyny są szczególnie bogate w przeciwutleniacze z tej grupy, dzięki czemu wykazują silne właściwości przeciwzapalne. Lecznicza nalewka zwana też kordiałem wspiera zwłaszcza układ krwionośny i odpornościowy. Poznaj cenne właściwości...

Polska Komisja Akredytacyjna (PKA) przyznała Politechnice Wrocławskiej akredytację dla kierunku lekarskiego na 6 kolejnych lat. - Jesteśmy w końcu pełnoprawnym członkiem uczelni medycznych - cieszy się prof. Iwona Hołowacz, prodziekan ds. studentów i dydaktyki. Źródło: klik