Zdrowie

Miliony osób piją zamiast kawy, uznając ją za zdrowszą i naturalną alternatywę. Tymczasem część badań wskazuje, że regularne spożywanie tego napoju może wiązać się z wysoką ekspozycją na benzopiren — substancję uznawaną za rakotwórczą. Naukowcy zwracają uwagę, że znaczenie...

Niepozorny chwast z pobocza dróg coraz częściej trafia nie tylko na talerze, ale też do laboratoriów. Tasznik pospolity, od wieków wykorzystywany w medycynie ludowej Azji i Europy, zyskuje popularność w amerykańskiej kuchni "wild food". Najnowsze badania sugerują, że może...

W medycynie naturalnej istnieją produkty, które mogą wspierać pracę jelit, poprawiać trawienie i pomagać utrzymać uczucie sytości. Jednym z najczęściej polecanych jest prosty napój przygotowywany z siemienia lnianego. Źródło: klik

Badania pokazują, że osoby regularnie jedzące jogurt częściej mają lepsze wyniki ciśnienia, szczególnie przy nadciśnieniu. Kluczowe znaczenie mają probiotyki, składniki mineralne i naturalna fermentacja. Eksperci podpowiadają jednak, jaki jogurt wybierać, by naprawdę działał korzystnie na organizm. Źródło: klik

Nowe dane z systemu ELA pokazują, że pielęgniarstwo znalazło się wśród 10 kierunków studiów z najwyższymi wynagrodzeniami absolwentów. Wysokie stawki napędzają rosnące kompetencje i braki kadrowe w ochronie zdrowia. Źródło: klik

Niemal co piąta Polka (22 proc.) przyznaje, że pod wpływem informacji na temat zdrowia publikowanych w internecie, zakwestionowała zalecenia lekarskie od ginekologa – wynika z badania IBRiS, które zlecił Santander Consumer Bank. 80 proc. Polek chce regulacji treści medycznych...

Nie wszystkie owoce są bezpieczne dla osób z cukrzycą. Choć uznawane są za zdrowy element diety, część z nich może szybko podnosić poziom cukru we krwi i utrudniać kontrolę glikemii. Eksperci wskazują, na które owoce warto szczególnie uważać. Źródło: klik

Zgodnie z nowymi badaniami dieta śródziemnomorska obniża ryzyko choroby Alzheimera i cukrzycy typu 2. Naukowcy podkreślają, że ma to związek z faktem, że dieta ta koncentruje się na jakości pożywienia. Źródło: klik

Niepozorne warzywo może działać jak naturalne wsparcie odporności i dróg oddechowych. Chrzan od lat wykorzystywany jest przy katarze, zatokach i infekcjach, a eksperci zwracają uwagę, że może także wspierać trawienie oraz metabolizm. Jego ostry smak to efekt związków, które...

To naturalne "antybiotyki" prosto z lasu. Młode pędy sosny od lat wykorzystywane są przy kaszlu, infekcjach i osłabieniu organizmu, a wielu Polaków właśnie teraz zbiera je na domowe syropy. Eksperci przypominają jednak, kiedy najlepiej je zrywać i jak robić...