Zdrowie

– Od środy (16.10.2024) Centrum e-Zdrowia będzie wystawiało e-skierowania na szczepienie przeciw COVID-19 – przekazała ministra zdrowia Izabela Leszczyna w rozmowie z TOK FM. Przypomniała, że skierowania są widoczne na Internetowym Koncie Pacjenta (IKP). Zobacz, gdzie się możesz zaszczepić. Źródło:...

Sięgasz po naturalne słodziki zamiast cukru? Jeśli tak jak wiele innych osób sięgasz po ksylitol, narażasz się na zakrzepy krwi, a także związany z nimi zawał serca lub udar niedokrwienny mózgu. Najgorzej, jeśli jesz go często i dużo –...

Nawet 60 proc. dorosłych Polaków ma podwyższony cholesterol – większość o tym nie wie. Hipercholesterolemia to cichy zabójca, który zwiększa ryzyko zawału i udaru. Od 1 maja badanie lipidowe trafiło do bilansu sześciolatka. To przełom w profilaktyce, który może...

Puszczanie baniek może skończyć się wysypką, podrażnieniem oczu, a nawet zatruciem! Pozornie bezpieczna zabawka może zawierać konserwanty wywołujące alergię kontaktową i potencjalnie rakotwórcze. Zobacz, dlaczego trzeba uważać na płyn do baniek mydlanych. Źródło: klik

Pomarańczowe owoce, które wyglądają niepozornie, skrywają skład chemiczny jak z laboratorium przyszłości. Rokitnik dostarcza wszystkich czterech kwasów omega, potężnej dawki witaminy C i antyoksydantów, a jego olej od lat trafia do kosmetyków i suplementów. Teraz naukowcy pokazują, że może...

Kawa nie działa wyłącznie przez kofeinę – i nie tylko „pobudza”. Nowe badanie opublikowane w prestiżowym czasopiśmie <em>Nature Communications</em> pokazuje, że regularne picie kawy zmienia skład bakterii jelitowych, wpływa na metabolizm, a także emocje i zachowanie. Co ważne, część...

Czarny czosnek zyskuje w Polsce coraz większą popularność — nie tylko jako kulinarna ciekawostka, ale przede wszystkim jako naturalny środek wspomagający zdrowie. Jego wyjątkowe właściwości zostały potwierdzone w wielu badaniach naukowych. Źródło: klik

Naukowcy wzięli pod lupę negatywne skutki częstego jedzenia drobiu. Badanie wykazało, że regularne spożywania kurczaka i innego białego mięsa zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci aż o 27 proc. Specjalistka z zakresu żywienia tłumaczy, dlaczego nie warto od razu usuwać go...

Bezpłatne materiały edukacyjne i higieniczne: scenariusz 45-minutowej lekcji do zrealizowania przez nauczycieli w ramach przedmiotu wychowania do życia w rodzinie lub godzin wychowawczych, materiały higieniczne dla szk&oacute;ł, pakiety dla uczennic, plakaty edukacyjne, a także ulotki dla rodzic&oacute;w &ndash; to...

Nienawidzisz być na diecie? Nie musisz stosować jej codziennie, aby osiągnąć świetne efekty odchudzania! Ta metoda jest przebadana i wyjątkowo skuteczna, ma też wiele wersji. Dzięki temu jeszcze łatwiej wprowadzisz ją w życie i spalisz tkankę tłuszczową nie robiąc...