Zdrowie

Polskie Stowarzyszenie Diabetyków poinformowała o badaniu klinicznym RADIAL dla osób dorosłych z cukrzycą typu 2 rozpoznaną od co najmniej roku, które stosują insulinę bazalną. W ramach każdy uczestnik otrzyma komplet urządzeń, które wesprą udział w projekcie, takich jak glukometr, ciśnieniomierz i...

Zmiany dla wszystkich, którzy chcą wyjechać do sanatorium. Od marca 2024 r. obowiązują nowe przepisy dotyczące leczenia uzdrowiskowego. Ministerstwo Zdrowia opublikowało jednolity tekst rozporządzenia szczegółowo określającego zasady kierowania pacjentów do sanatorium i na rehabilitację uzdrowiskową. Sprawdź, co się zmieniło.  Źródło:...

Kmin rzymski to niepozorna przyprawa znana w południowo-zachodniej Azji. Jej działanie wykracza poza smak, może wspierać trawienie i łagodzić uczucie ciężkości po jedzeniu. Klucz tkwi w prostym, codziennym nawyku. Źródło: klik

Nietypowy grzyb w kolorze siarki pojawia się właśnie na drzewach. Żółciak siarkowy ceniony jest za smak przypominający mięso, ale zainteresowali się nim także naukowcy. Badania wskazują, że zawiera związki o potencjalnie cennych właściwościach. Eksperci ostrzegają jednak, że źle przygotowany...

Badania opublikowane w "Nature Medicine" wskazują, że dieta śródziemnomorska może zmniejszać ryzyko Alzheimera. Dotyczy to szczególnie u osób z genem APOE4. Źródło: klik

Sól, podobnie jak cukier, jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu, ale w niedużych ilościach. Gdy ciągle masz ochotę na słone produkty jest to sygnał od organizmu, że coś jest nie tak. Nadmiar soli może prowadzić z kolei do wystąpienia...

Wrzos zwyczajny to popularna roślina, która często służy jako jesienna ozdoba balkonu czy ogrodu. Te niepozorne, drobne kwiatuszki można wykorzystać także w kuchni! Nalewka z wrzosu zawiera przeciwutleniacze, które chronią komórki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników tlenowych, zmniejsza stan...

Herbaty zimowe to naturalne, rozgrzewające napary, po które chętnie sięgamy w chłodne wieczory. Odpowiednio doprawione są nie tylko smaczne, ale mają także właściwości lecznicze. Picie ziołowych herbatek może pomóc m.in. w walce z przeziębieniem i złagodzić jego objawy. Podajemy...

Nasze oczy są coraz bardziej przeciążone, a winne są wszelkie urządzenia elektroniczne. To skutkuje pogorszeniem wzroku i sprzyja dalszym problemom. Narząd wzroku można jednak ćwiczyć, relaksując i wzmacniając jego mięśnie. Oprócz poprawy widzenia zyskasz lepszy wygląd skóry wokół oczu! Źródło:...

Rzodkiewka jest jednym z najpopularniejszych warzyw na polskich stołach. Szczególnie chętnie jemy ją wiosną. Jak rzodkiewki wpływają na nasz organizm? Sprawdziliśmy, jakie wartości odżywcze, witaminy i minerały zawiera to warzywo. Zobacz to w naszej galerii! Źródło: klik