Zdrowie

Nowe badania sugerują, że codzienne picie 3–4 filiżanek kawy może spowalniać starzenie biologiczne. Naukowcy odkryli, że u osób z ciężkimi zaburzeniami psychicznymi regularna kawa wiąże się z dłuższymi telomerami – markerem młodszych komórek. Odkrycie opublikowane w „BMJ Mental Health”...

Jesienno-zimowy sezon to nie tylko fala infekcji. W tym czasie wiele osób odczuwa także spadek energii, gorszy nastrój i ciągłe zmęczenie. Choć podstawą jest zdrowy styl życia, eksperci podkreślają, że warto rozważyć dodatkowe wsparcie w postaci odpowiednio dobranych suplementów....

Słodkie produkty mocno obciążają trzustkę, która musi produkować coraz więcej insuliny, by poradzić sobie z nagłymi skokami cukru we krwi. Z czasem prowadzi to do insulinooporności i zaburzeń gospodarki glukozowej. Wątroba również cierpi — nadmiar cukru przekształca w tłuszcz,...

Badanie na ponad 9 milionach osób ujawnia szokującą prawdę: niemal każdy zawał serca, udar czy epizod niewydolności serca poprzedzają cztery konkretne objawy. Co najważniejsze — pojawiają się one często miesiące, a nawet lata wcześniej, ale większość z nas całkowicie...

Placki z jabłkami sprawiają, że momentalnie cofamy się myślami do czasów beztroskiego dzieciństwa, a ich owocowy smak wywołuje uśmiech na twarzy i rozmarzenie. Bez większego trudu można przygotować je w wersji fit, bezglutenowej, a także bez jajek, mleka i...

Sezon jesienno-zimowy to nie tyko czas wzmożonych infekcji. Wiele osób boryka się wówczas z pogorszeniem nastroju i wzmożonym zmęczeniem. I chociaż nic nie zastąpi zdrowego stylu życia, warto wziąć pod uwagę dodatkowe wsparcie w postaci suplementów diety. Oto lista...

Prof. dr hab. n. med. Piotr Rutkowski skierował do ministrów zdrowia, finansów i gospodarki oraz kancelarii premiera pismo z postulatami dotyczącymi potrzeby wzmocnienia polskiej biotechnologii i badań medycznych. Wśród współautorów apelu znaleźli się naukowcy, klinicyści i eksperci sektora biomedycznego....

Nie każda kawa działa tak samo na cholesterol. Norwescy naukowcy wykazali, że naturalne związki obecne w kawie – kafestol i kaweol – mogą podnosić jego poziom, ale wszystko zależy od sposobu parzenia. Źródło: klik

Rząd szykuje cięcia w ochronie zdrowia. Jedna z propozycji może pozbawić Agencję Badań Medycznych istotnej części finansowania. ABM, pytana przez Rynek Zdrowia, odpowiada: takie ruchy nie tylko zahamują rozwój innowacji, ale także zagrożą trwającym badaniom klinicznym i odbiją się bezpośrednio...

Popularny w kuchni olej sojowy może sprzyjać otyłości – sugerują nowe badania. Naukowcy ostrzegają, że wciąż odkrywają mechanizmy stojące za tym zaskakującym zjawiskiem. Źródło: klik