Twoje codzienne wybory żywieniowe mogą mieć większe znaczenie, niż myślisz. Dieta śródziemnomorska, pełna świeżych warzyw, owoców, oliwy z oliwek i roślin strączkowych, nie tylko wspiera serce i metabolizm, ale może też wpływać na zdrowie dziąseł, a przez to ograniczać...
W nowych europejskich wytycznych dot. chłoniaka z komórek płaszcza widzimy odchodzenie od dominującej dotychczas immunochemioterapii - mówił podczas XXI Forum Rynku Zdrowia prof. Krzysztof Giannopoulos, prezes Polskiego Towarzystwa Hematologów i Transfuzjologów. Źródło: klik
Zbyt wczesne korzystanie ze smartfona może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia psychicznego – ostrzegają naukowcy na łamach czasopisma "Journal of Human Development and Capabilities". Badacze zauważyli, że dzieci, które regularnie korzystają z telefonów przed 13. rokiem życia, częściej zmagają...
Memantyna, lek używany w terapii alzheimera, może wspierać rozwój umiejętności społecznych u młodych osób z autyzmem -  sugerują badania opublikowane w "JAMA Network Open". Źródło: klik
Tę zupę przygotujesz szybko i łatwo, korzystając z taniego i powszechnie dostępnego warzywa – kapusty. To właśnie ona jest podstawą 7-dniowej diety, która pozwala zrzucić nawet do pięciu kilogramów. Sprawdź przepis na zupę kapuścianą oraz propozycję tygodniowego menu. Wyjaśniamy...
Ten deser cieszył się ogromną popularnością w czasach PRL-u. Dzieci go uwielbiały, a i dorośli także nie mogli oprzeć się jego słodkości. Dzisiaj już nieco zapomniany, a bardziej kojarzony z filmem komediowym kogel-mogel warto sobie przypomnieć. Skromny deser nie...
Nalewka z pigwy to jeden z ulubionych trunków leczniczych Polaków. Dla tych, którzy nie chcą lub nie mogą jej pić, mam przepis na równie zdrowy i pyszny napój – syrop na zimę z pigwy! Taka pigwa w syropie to...
Nowy test krwi, znany jako płynna biopsja, może wykryć ponad 50 nowotworów na wczesnym etapie. Wyniki badań z USA i Kanady przedstawiono na konferencji Europejskiego Towarzystwa Onkologii Klinicznej w Berlinie. Źródło: klik
Nowe badanie wykazało, że seniorzy regularnie słuchający muzyki mają o 39 proc. niższe ryzyko demencji. Granie na instrumentach zmniejsza zagrożenie o 35 proc. Badanie objęło prawie 11 000 osób. Źródło: klik
Emerytowani piłkarze często cierpią na chorobę zwyrodnieniową stawów, szczególnie po leczeniu steroidami, co wskazuje na ryzyko związane z tym sportem. Źródło: klik

Koniecznie przeczytaj!

Epidemia otyłości: Strategie walki z nadmierną masą ciała

Epidemia otyłości: Strategie walki z nadmierną masą ciała

0
Otyłość staje się coraz bardziej palącym problemem zdrowotnym na całym świecie. Wraz z nią wzrasta liczba chorób związanych z nadmierną masą ciała, takich jak...
Jak wczesne wykrywanie chorób może zmienić życie?

Jak wczesne wykrywanie chorób może zmienić życie?

0
Regularne badania zdrowotne są kluczowe dla zachowania dobrej kondycji fizycznej i psychicznej. Wczesne wykrycie chorób może znacząco poprawić prognozę i skuteczność leczenia. W tym...
Znaczenie higieny dłoni: Jak unikać chorób?

Znaczenie higieny dłoni: Jak unikać chorób?

0
Higiena dłoni odgrywa kluczową rolę w zachowaniu zdrowia i zapobieganiu rozprzestrzenianiu się chorób zakaźnych, zwłaszcza tych przenoszonych drogą kropelkową. Często bagatelizowana, właściwa higiena dłoni...
Innowacje w technologii medycznej

Innowacje w technologii medycznej

0
Innowacje w dziedzinie technologii medycznej mają istotny wpływ na poprawę opieki zdrowotnej, zmieniając sposób diagnozowania i leczenia chorób. Wraz z postępem w dziedzinach takich...
Zwalczanie narkomani: Skuteczne metody terapii i rehabilitacji

Zwalczanie narkomani: Skuteczne metody terapii i rehabilitacji

0
Narkomania to problem społeczny, który dotyka coraz większą liczbę osób na całym świecie. Nie tylko niszczy zdrowie fizyczne i psychiczne osób uzależnionych, ale także...
Znaczenie zdrowej diety

Znaczenie zdrowej diety

0
Zdrowa dieta odgrywa kluczową rolę w naszym codziennym życiu. Wybierając odpowiednie produkty spożywcze, możemy poprawić nasze samopoczucie, wpływając pozytywnie na zdrowie fizyczne i psychiczne. Korzyści...