Zdrowie

Suplementy diety są skoncentrowanym źródłem witamin lub składników mineralnych. Istnieje ministerialna lista substancji zakazanych, które nie mogą się w nich znaleźć ze względu na ryzyko dla zdrowia. GIS nadal jednak nadal natrafia na zafałszowane suplementy. Próbki są pobierane nawet...

Nowe badanie sugeruje, że popularne suplementy omega-3 nie zawsze chronią mózg. Wyniki wskazują na złożone procesy metaboliczne, które w określonych warunkach mogą zaburzać regenerację mózgu po urazach. Źródło: klik

Psylocybina z tzw. grzybów halucynogennych może łagodzić przewlekły ból neuropatyczny i zwiększać skuteczność gabapentyny – wynika z badania opublikowanego w „Communications Biology”. Efekt u myszy utrzymywał się tygodniami. Źródło: klik

Wegańskie burgery, roślinne kiełbaski i mleka owsiane miały być zdrowszą alternatywą. Tymczasem naukowcy wykryli co najmniej jedną mykotoksynę we wszystkich badanych produktach. Choć poziomy były poniżej norm Unii Europejskiej, badaczy zaniepokoiło ryzyko kumulacji toksyn w diecie. Źródło: klik

Czy to, co jemy, może wpływać na tempo starzenia mózgu? Naukowcy z University of Nebraska-Lincoln przeanalizowali krew, wyniki testów poznawczych i skany MRI setki seniorów. Odkryli, że osoby z „młodszym” mózgiem miały wyższy poziom konkretnych składników odżywczych obecnych m.in....

Jeszcze niedawno była kojarzona głównie z tanim obiadem. Dziś naukowcy mówią wprost: regularne jedzenie fasoli, soczewicy czy ciecierzycy może realnie obniżać ryzyko nadciśnienia, cukrzycy, udaru i chorób serca. Wystarczy jedna zmiana w codziennej diecie. Źródło: klik

Wiele osób unika tego owocu przez cukier. Tymczasem nowe badanie pokazuje, że codzienne jedzenie mango może poprawiać działanie insuliny i zmniejszać ryzyko cukrzycy typu 2. Efekty zauważono już po czterech tygodniach. Źródło: klik

Mimo że rola immunoterapii w leczeniu onkologicznym stale rośnie i coraz więcej grup pacjentów może z niej korzystać, wciąż nie wszyscy zdają sobie sprawę, jak bardzo zmieniła ona rokowanie chorych. Dziś dysponujemy już danymi z wieloletnich obserwacji, które jednoznacznie...

3–4 filiżanki kawy dziennie mogą robić więcej niż tylko pobudzać. Nowe badanie sugeruje, że umiarkowane picie kawy może spowalniać biologiczne starzenie i wpływać na komórki nawet o kilka lat. Naukowcy zwracają jednak uwagę, że po przekroczeniu określonej ilości efekt...

W Polsce można je kupić bez większego problemu, ale w części krajów jego sprzedaż jest mocno ograniczona albo wręcz zakazana. Surowe mleko od lat budzi gorące spory między zwolennikami naturalnej żywności a ekspertami ostrzegającymi przed groźnymi bakteriami. Źródło: klik