Zdrowie

Nie tylko witamina D jest deficytowa w organizmach Polaków – często brakuje nam także omega-3, które są niezbędnych dla odporności, zdrowia serca i prawidłowego funkcjonowania mózgu. Ich niedobór może objawiać się na wiele sposobów, od częstych infekcji po problemy...

Od 2000 r. brytyjsko-szwedzki koncern zapłacił liczne kary w Stanach Zjednoczonych za naruszanie szeregu przepisów. Niedawno zdecydował się na wygaszenie produkcji preparatu przeciwko COVID-19, wcześniej informując o jego możliwych skutkach niepożądanych. Pytamy szefa polskiego oddziału firmy, jak te przypadki wpisują...

Zmiany dla wszystkich pacjentów, które zamierzają pojechać na leczenie do sanatorium. Od marca 2024 r. są nowe przepisy dotyczące leczenia uzdrowiskowego. Ministerstwo Zdrowia opublikowało jednolity tekst rozporządzenia dokładnie określającego zasady kierowania chorych do sanatorium i na rehabilitację uzdrowiskową. Co...

Czasem nie trzeba wiele, by osiągać spektakularne efekty. Ta metoda jest z tego znana. Na diecie low carb maleje wydzielanie insuliny, co umożliwia spalanie tłuszczu. Gdy wyrzucisz z diety bułki, ziemniaki czy makaron, waga będzie sama spadać. Zobacz, jak...

Lubisz kwiaty tak bardzo, że nie chcesz się rozstawać z nimi nawet w nocy? Nie musisz! Otocz się nimi w sypialni. Niektóre rośliny doniczkowe są szczególnie polecane do pomieszczeń, w których śpimy. Produkują tlen w nocy i dzięki temu...

Dodatkowe opłaty w szpitalach. Oto lista wydatków, które poniesiemy w placówce medycznej. Pobyt w szpitalu to nic przyjemnego, a zdarza się, że trzeba tam spędzić więcej czasu, niż się zakładało. Przebywając w określonej placówce medycznej, musimy liczyć się z...

Siedzenie stało się naszym przekleństwem. Wiele osób spędza czas, siedząc: w drodze do pracy, w pracy, a także po pracy. Dużo siedzimy, mało się ruszamy. Skutkiem siedzącego trybu życia może być syndrom martwego pośladka. Czym jest syndrom martwego pośladka...

Założę się, że całkiem dobrze znasz swoje ciało. Wiesz, co mu służy, a co niekoniecznie. Pewnie wiesz też, po jakich pokarmach musisz biec do toalety… No właśnie – po jakich produktach jest biegunka? Lista jest całkiem długa i jestem...

Nowy, groźny wirus jest już stwierdzany w Europie. O zagrożeniu informuje Europejskie Centrum ds. Zapobiegania i Kontroli Chorób (ECDC) i ostrzega zwłaszcza turystów podróżujących w objęte epidemią regiony. Zobacz, jak przenosi się wirus OROV i gdzie rozprzestrzenia się w...

Choć wygląda jak bajkowy kwiat z górskiej łąki, może być śmiertelnie niebezpieczna. Naparstnica purpurowa kusi intensywnym kolorem, ale jej toksyczność sprawia, że powinna znaleźć się na liście roślin zakazanych w przydomowych ogrodach. W Polsce właśnie rozpoczęło się jej kwitnienie...