Zdrowie

Prof. Wojciech Fendler zrezygnował ze stanowiska prezesa Agencji Badań Medycznych. W ciągu najbliższych dni Ministerstwo Zdrowia rozpisze konkurs na nowego szefa ABM. Źródło: klik

W mroźne dni chętnie sięgamy po sposoby, które pomogą nam się rozgrzać. Jednym z najprostszych i najskuteczniejszych jest dodawanie do potraw oraz napojów przypraw o działaniu rozgrzewającym. Dzięki nim szybciej poczujemy ciepło, poprawi nam się nastrój, a przy okazji...

Naukowcy sprawdzili, czy samą zmianą jadłospisu da się odwrócić te szkody i czy popularny suplement rzeczywiście pomaga. Wyniki zaskakują: kluczowa jest dieta, a jedna forma chromu wypada wyraźnie lepiej od tej z aptecznych półek. Źródło: klik

Naukowcy sprawdzili, czy samą zmianą jadłospisu da się odwrócić te szkody i czy popularny suplement rzeczywiście pomaga. Wyniki zaskakują: kluczowa jest dieta, a jedna forma chromu wypada wyraźnie lepiej od tej z aptecznych półek. Źródło: klik

Dlaczego mimo sytości wciąż „chodzi za nami” coś słodkiego lub słonego? Klucz tkwi w różnicy między głodem a apetytem — tym drugim najczęściej rządzą emocje, nawyki i wahania cukru we krwi. Jak sobie z nimi poradzić? Wyjaśniamy. Źródło: klik

Badanie naukowców z Washington State University pokazuje, że już tydzień regularnego picia napoju poprawia mikrobiom jelitowy, tolerancję glukozy i wspiera spalanie tłuszczu u osób z nadwagą. Źródło: klik

Suplementy diety wspierające wątrobę od lat cieszą się dużą popularnością, zwłaszcza wśród osób dbających o zdrowie i sylwetkę. Naukowcy coraz częściej sprawdzają jednak, jakie są ich rzeczywiste efekty i na ile obietnice producentów mają potwierdzenie w badaniach. Źródło: klik

Nie zawsze jemy dlatego, że organizm potrzebuje energii. Nierzadko ulegamy apetytowi - sterowanemu emocjami, nawykami i wahaniami cukru we krwi. Zrozumienie różnicy między głodem a apetytem oraz sięganie po sycące produkty, zamiast cudownych suplementów, to klucz do skutecznej i...

Coraz więcej badań pokazuje, że witamina D może mieć realny wpływ na poziom cukru we krwi. Nowe dane sugerują, że jej niedobór wiąże się z gorszą kontrolą glukozy i wyższym ryzykiem cukrzycy typu 2. Naukowcy wskazują, że suplementacja i...

Coraz więcej badań pokazuje, że witamina D może mieć realny wpływ na poziom cukru we krwi. Nowe dane sugerują, że jej niedobór wiąże się z gorszą kontrolą glukozy i wyższym ryzykiem cukrzycy typu 2. Naukowcy wskazują, że suplementacja i...