Zdrowie

Pacjenci z cukrzycą typu 2, którzy na bieżąco śledzą poziom cukru, lepiej kontrolują chorobę i spędzają więcej czasu w bezpiecznym zakresie glikemii. Potwierdzają to wyniki nowego badania zaprezentowanego na międzynarodowej konferencji. Źródło: klik

Nowe analizy pokazują niepokojący trend – liczba zachorowań na raka jelita grubego gwałtownie rośnie wśród nastolatków i młodych dorosłych. W niektórych grupach wiekowych wzrost sięga nawet 500 proc., a choroba dotyka osób, które nie są objęte rutynowymi badaniami. Eksperci...

Po długiej przerwie spowodowanej poważnymi problemami zdrowotnymi Celine Dion ogłosiła spektakularny powrót na scenę. 58-letnia gwiazda od lat zmaga się z rzadkim schorzeniem neurologicznym – zespołem sztywnego człowieka (SPS), znanym także jako zespół Moerscha-Woltmanna. Céline Dion ogłosiła swój długo...

Ministerstwo Zdrowia zakazało stosowania jaskółczego ziela w suplementach diety. Choć roślina od wieków wykorzystywana była w medycynie tradycyjnej, dziś budzi poważne wątpliwości – przede wszystkim ze względu na ryzyko toksycznego działania, zwłaszcza na wątrobę. Źródło: klik

Służby biją na alarm po wykryciu skażenia w jednym z popularnych serów, który trafił do sprzedaży. Skutki spożycia mogą być wyjątkowo niebezpieczne. Źródło: klik

Zielony owies to nie tylko wielkanocna dekoracja – świetnie smakuje i można go jeść. Jego delikatne źdźbła dodasz do past kanapkowych, sałatek i wielu innych potraw. Sprawdź, jakie właściwości ma zielony owies i dlaczego warto włączyć go do codziennego...

Rzeżucha kojarzy się głównie z Wielkanocą, ale warto jeść ją przez cały rok. Jest bogata w witaminy i chrom, który może pomagać ograniczać apetyt na słodycze oraz wspierać regulację poziomu cukru. Wysiej ją na wacie – już po kilku...

Twaróg to biały ser powstający z ukwaszonego mleka. Zawiera związki cenne dla zdrowia, choć nie powinien być spożywany w dużych ilościach czy każdego dnia. Wyjaśniamy, dlaczego warto włączyć go do diety i w jakich ilościach, a także wyjaśniamy, jaki...

Jajka można jeść w całości, a ich zwykle wyrzucane skorupki są cennym, naturalnym źródłem wapnia. Zamiast kupować suplementy, możesz wykorzystać je jako wsparcie dla kości i stawów — pod warunkiem odpowiedniego przygotowania. Sprawdź, jak bezpiecznie je stosować i dlaczego...

Majonez to popularny dodatek w wielu daniach, ale zawiera sporo tłuszczu i kalorii. Jeśli dbasz o linię, wcale nie musisz z niego rezygnować. Oto lżejsze i smaczne zamienniki, które świetnie sprawdzą się w sałatkach, kanapkach i innych potrawach. Źródło: klik