Zdrowie

Choć sztuczne słodziki wydają się bezpiecznym sposobem na ograniczenie cukru, rośnie liczba dowodów na to, że ich regularne stosowanie może mieć nieoczekiwany wpływ na funkcje poznawcze, zwłaszcza u osób z cukrzycą. Naukowcy ostrzegają, że konsekwencje mogą obejmować zarówno pamięć,...

Unia Europejska zaostrza przepisy dotyczące składu kosmetyków – w tym produktów do pielęgnacji, higieny jamy ustnej oraz perfum. Od 1 maja 2026 r. producenci nie będą mogli wprowadzać na rynek wyrobów zawierających wybrane substancje chemiczne bez spełnienia nowych, znacznie...

Czytasz ulotkę przed każdym nowym lekiem? Jeśli nie – możesz nieświadomie zaszkodzić terapii. Nawet popularne leki bez recepty potrafią wchodzić w groźne interakcje z codziennym jedzeniem i napojami. Efekt? Słabsze działanie leku albo silniejsze skutki uboczne. Oto najlepiej udokumentowane...

11 mln Polaków ma nadciśnienie, a 3 mln nawet o tym nie wie. Tymczasem codzienna dieta może realnie obniżać ciśnienie – czasem już w kilka dni – i wspierać leczenie, także bez zwiększania dawek leków. Sprawdź, co osoby z...

Choć sztuczne słodziki wydają się bezpiecznym sposobem na ograniczenie cukru, rośnie liczba dowodów na to, że ich regularne stosowanie może mieć nieoczekiwany wpływ na funkcje poznawcze, zwłaszcza u osób z cukrzycą. Naukowcy ostrzegają, że konsekwencje mogą obejmować zarówno pamięć,...

Suplementy z enzymami trawiennymi zyskują na popularności. Tymczasem udokumentowano związek wysokich dawek enzymów trzustkowych, takich jak pankreatyna czy pankrelipaza, z ryzykiem włóknienia okrężnicy i ostrych niedrożności jelit. Źródło: klik

Unia Europejska zaostrza przepisy dotyczące składu kosmetyków – w tym produktów do pielęgnacji, higieny jamy ustnej oraz perfum. Od 1 maja 2026 r. producenci nie będą mogli wprowadzać na rynek wyrobów zawierających wybrane substancje chemiczne bez spełnienia nowych, znacznie...

Roczne przeżycie z przeszczepioną nerką wynosi dziś w Polsce około 96 proc., przy średniej europejskiej rzędu 92 proc. Po pięciu latach dobrze funkcjonujący przeszczep ma około 85 proc. biorców - mówi prof. Zbigniew Gałązka. Polska transplantologia osiąga dziś bardzo dobre wyniki,...

Czytasz ulotkę przed każdym nowym lekiem? Jeśli nie – możesz nieświadomie zaszkodzić terapii. Nawet popularne leki bez recepty potrafią wchodzić w groźne interakcje z codziennym jedzeniem i napojami. Efekt? Słabsze działanie leku albo silniejsze skutki uboczne. Oto najlepiej udokumentowane...

Nadciśnienie ma już ok. 11 mln dorosłych Polaków, a blisko 3 mln nie wie, że choruje. Tymczasem to właśnie dieta może realnie obniżać ciśnienie i poprawiać wyniki badań – bez leków albo obok nich. Co powinno regularnie trafiać na...