To ćwiczenie reklamujemy jako „2 w 1”, ale tak naprawdę wzmacnia nie tylko brzuch i plecy, ale całe ciało. Jeśli szukasz łatwego sposobu, aby kilkuminutowym wysiłkiem wyszczuplić i wzmocnić sylwetkę, postaw na plank. Ćwiczenie nazywane też deską to hit...
Ministerstwo Zdrowia chwali się "rekordową" liczbą wniosków, jakie wpłynęły na konkurs dla jednostek naukowych i przedsiębiorców, który zleciło Agencji Badań Medycznych. Chodzi o badania biomedyczne, na wsparcie których przewidziano łącznie ponad 446 mln zł. Ile badań otrzyma finansowanie? Źródło: klik
Kłucie w sercu zazwyczaj budzi w nas niepokój. Kojarzone jest z chorobami serca, choć często nie ma z nimi nic wspólnego. Sprawdź, jakie są najczęstsze przyczyny kłucia w sercu i zobacz, co robić, kiedy wystąpi ból w klatce piersiowej. Źródło:...
Terapia genowa w leczeniu leukodystrofii metachromatycznej (MLD) jest prawdziwym przełomem. Ważne, aby polscy pacjenci mogli z niej korzystać bez konieczności podróżowania do innych krajów - mówi prof. Krzysztof Kałwak z Kliniki Przylądek Nadziei. Źródło: klik
Dieta zmniejszająca ryzyko rozwoju raka to na pewno jadłospis bez mięsa. Wyłączenie z diety tego produktu, a najlepiej również innych zwierzęcych pokarmów, to potwierdzona ochrona przed wszystkimi typami nowotworów. Skuteczność antyrakowa zależy od rodzaju menu. Zobacz, jak działają różne...
Nalewka z pigwy, winogron, a może z dzikiej róży? Zgadniesz, która z nich to liderka wśród robionych przez nas domowych trunków? Zobacz, który przepis na nalewkę jest najczęściej wyszukiwany przez Polaków i na co pomaga 7 najpopularniejszych trunków na...
Konkursy na przyspieszenie usług cyfrowych z KPO zostaną ogłoszone prawdopodobnie pod koniec stycznie - wynika z informacji Rynku Zdrowia. Pierwotnie miały ruszyć jeszcze w poprzednim roku. Źródło: klik
Konkursy na przyspieszenie usług cyfrowych z KPO zostaną ogłoszone prawdopodobnie pod koniec stycznia - wynika z informacji Rynku Zdrowia. Pierwotnie miały ruszyć jeszcze w poprzednim roku. Eksperci alarmują, że opóźnienia stawiają pod znakiem zapytania powodzenie realizacji projektów. Źródło: klik
Mała zmiana w diecie, a takie efekty! Zrezygnuj na jakiś czas z pieczywa, wybierając pyszne zamienniki. Dzięki temu schudniesz łatwiej, szybciej i więcej, wciąż jedząc ulubione dania. Zobacz nasz wybór produktów, które doskonale sprawdzają się jako alternatywy dla chleba...

Koniecznie przeczytaj!

Epidemia otyłości: Strategie walki z nadmierną masą ciała

Epidemia otyłości: Strategie walki z nadmierną masą ciała

0
Otyłość staje się coraz bardziej palącym problemem zdrowotnym na całym świecie. Wraz z nią wzrasta liczba chorób związanych z nadmierną masą ciała, takich jak...
Jak wczesne wykrywanie chorób może zmienić życie?

Jak wczesne wykrywanie chorób może zmienić życie?

0
Regularne badania zdrowotne są kluczowe dla zachowania dobrej kondycji fizycznej i psychicznej. Wczesne wykrycie chorób może znacząco poprawić prognozę i skuteczność leczenia. W tym...
Znaczenie higieny dłoni: Jak unikać chorób?

Znaczenie higieny dłoni: Jak unikać chorób?

0
Higiena dłoni odgrywa kluczową rolę w zachowaniu zdrowia i zapobieganiu rozprzestrzenianiu się chorób zakaźnych, zwłaszcza tych przenoszonych drogą kropelkową. Często bagatelizowana, właściwa higiena dłoni...
Innowacje w technologii medycznej

Innowacje w technologii medycznej

0
Innowacje w dziedzinie technologii medycznej mają istotny wpływ na poprawę opieki zdrowotnej, zmieniając sposób diagnozowania i leczenia chorób. Wraz z postępem w dziedzinach takich...
Zwalczanie narkomani: Skuteczne metody terapii i rehabilitacji

Zwalczanie narkomani: Skuteczne metody terapii i rehabilitacji

0
Narkomania to problem społeczny, który dotyka coraz większą liczbę osób na całym świecie. Nie tylko niszczy zdrowie fizyczne i psychiczne osób uzależnionych, ale także...
Znaczenie zdrowej diety

Znaczenie zdrowej diety

0
Zdrowa dieta odgrywa kluczową rolę w naszym codziennym życiu. Wybierając odpowiednie produkty spożywcze, możemy poprawić nasze samopoczucie, wpływając pozytywnie na zdrowie fizyczne i psychiczne. Korzyści...