Zdrowie

Wapń jest niezbędny dla mocnych kości, ale nadmiar prowadzi do zwapnienia tętnic, zawału lub udaru. Jak więc przyjmować ten pierwiastek w jedzeniu i suplementach diety, by sobie pomóc, a nie zaszkodzić? Naukowcy wyjaśniają, że jest na to odpowiednia pora...

Rak wątroby to jeden z najbardziej podstępnych nowotworów. Studenci czterech warszawskich uczelni są jednak na dobrej drodze, by opracować terapię mogącą pozwolić na pokonanie tego typu raka. Na realizację projektu zespół badaczy otrzymał 277 188 zł. Źródło: klik

Nalewka z jarzębiny to znakomite źródło beta-karotenu i witaminy C, silnych antyoksydantów chroniących organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Jakie jeszcze właściwości wykazuje jarzębiak? Sprawdź, na jakie dolegliwości może ci pomóc jarzębiak i poznaj przeciwwskazania do jego spożycia. Wypróbuj...

Odpowiednia dieta pomaga nie tylko schudnąć, ale też wspiera leczenie czy służy zdrowiu całej rodziny. Nie trzeba wybierać się po nią do dietetyka. Spersonalizowany jadłospis można uzyskać na stronie Narodowego Funduszu Zdrowia. To jedyne miejsce, gdzie dostępne są bezpłatne...

To, jak gotujesz ryż, może mieć znaczenie dla zdrowia. Naukowcy alarmują, że popularne metody przygotowania nie usuwają szkodliwego arsenu, który trafia do ziaren już na etapie uprawy. Źródło: klik

Konkurs Nagrody PSIK, corocznie organizowany przez Polskie Stowarzyszenie Inwestorów Kapitałowych (PSIK), promuje najwyższe standardy profesjonalne w branży private equity/venture capital. Źródło: klik

Maturzysta musi zadbać nie tylko o odpowiedni poziom wiedzy, ale także o pełen żołądek przed wyjściem na egzamin. Absolutnie nie powinien omijać śniadania! Jego poranny posiłek powinien być bogaty w witaminy i minerały, a przede wszystkim w błonnik, który...

Zamiast zwierząt – „tkanki na zamówienie”. Polscy naukowcy sterują naczyniami krwionośnymi polem magnetycznym i pokazują, jak szybciej oraz taniej testować leki, także przeciwnowotworowe. Źródło: klik

Przewlekły stres nie wpływa tylko na samopoczucie. Naukowcy odkryli mechanizm, przez który może wywoływać zmiany w szpiku kostnym, jelitach i układzie odpornościowym. Choć wyniki pochodzą z badań na myszach, mogą pomóc wyjaśnić, dlaczego długotrwały stres wiąże się z szybszym...

Nie tylko to, co jemy, ma znaczenie dla zdrowia - równie istotny jest sposób przygotowywania posiłków. Eksperci onkologii ostrzegają, że niektóre metody gotowania, zwłaszcza smażenie w wysokiej temperaturze, mogą zwiększać ryzyko powstawania substancji rakotwórczych. Źródło: klik