Zdrowie

Codziennie trafiają na talerze milionów Polaków. Teraz naukowcy alarmują, że mogą po cichu zmieniać skład naszych mięśni, powodując odkładanie się w nich tłuszczu. Co zaskakujące, dzieje się to nawet wtedy, gdy dbamy o kalorie i regularnie się ruszamy. Źródło: klik

To jedne z najczęściej kupowanych leków w Polsce, ale ich nadużywanie może mieć dramatyczne konsekwencje. Mogą uszkodzić żołądek, nerki i wątrobę, a także zwiększać ryzyko zawału serca oraz udaru. Najgorsze jest to, że wielu pacjentów popełnia ten sam, pozornie...

Ignorowanie ciężarnej partnerki na rzecz smartfona (phubbing) może wiązać się z większym ryzykiem depresji poporodowej. Badanie z udziałem naukowczyń z Uniwersytetu Warszawskiego i KUL pokazuje, że decyduje subiektywne odczucie kobiety, nie deklaracje mężczyzny. Źródło: klik

Codziennie trafiają do koszyków milionów osób i uchodzą za zdrowy wybór. Dietetycy ostrzegają jednak, że niektóre z tych produktów mogą dostarczać zaskakująco dużo cukru i przy regularnym spożyciu zwiększać ryzyko otyłości, chorób serca oraz innych chorób przewlekłych. Źródło: klik

Naukowcy Uniwersytetu Jagiellońskiego Collegium Medicum sprawdzili, jak różne mechanizmy porażenia piorunem wiążą się z uszkodzeniem mięśnia sercowego. Wyniki opisano w „Communications Medicine” z grupy Nature. Źródło: klik

Rośnie w tysiącach polskich ogrodów i zachwyca wyglądem, ale może stanowić śmiertelne zagrożenie. Cis pospolity nie bez powodu od wieków nazywany jest "drzewem śmierci" – niemal każda jego część zawiera silnie toksyczne substancje, które mogą doprowadzić do zatrzymania akcji...

Zdrowe jelita odpowiadają nie tylko za prawidłowe trawienie, ale również za wchłanianie składników odżywczych, odporność i dobre samopoczucie. Ich kondycja zależy od wielu codziennych nawyków - od sposobu odżywiania po aktywność fizyczną i nawodnienie. Wystarczy kilka prostych zmian, aby...

Blisko 11 milionów Polaków żyje z chorobą, która przez lata może nie dawać żadnych objawów. Nadciśnienie nazywane jest "cichym zabójcą", a jednym z jego największych sprzymierzeńców pozostaje sól, której przeciętnie spożywamy nawet dwa razy więcej, niż zaleca WHO. Eksperci...

Wiele osób kupuje je z myślą o zdrowiu, nie zdając sobie sprawy, że mogą obciążać jeden z najważniejszych narządów organizmu. Naukowcy ostrzegają, że niektóre popularne suplementy ziołowe mogą uszkadzać wątrobę, a sięgają po nie miliony ludzi. Eksperci apelują, by...

To jeden z najtańszych napojów, a jego wpływ na zdrowie może zaskakiwać. Naukowcy wykazali, że regularne picie niesolonego soku pomidorowego obniża ciśnienie krwi i poziom "złego" cholesterolu LDL. To jednak dopiero początek długiej listy korzyści dla serca, wątroby i...