Zdrowie

Wkładki higieniczne mają swoje zwolenniczki i przeciwniczki. Niektóre z nas nie noszą ich wcale, inne okazjonalnie, a jeszcze inne codziennie. Czy warto nosić wkładki higieniczne? Ginekolożka dr Agnieszka Nalewczyńska mówi, co jest zdrowsze dla twojego sromu. Sprawdź, po co...

Ta nalewka obfituje w witaminę C i związki o działaniu antywirusowym. Legendarny włoski trunek stosowany jest jako tonik na trawienie, jednak nalewka z cytryn ma też inne wersje, np. z owoców na spirytusie z miodem, a także z samych...

Naukowcy opracowali test, który na podstawie analizy białek we krwi pozwala przewidzieć rozwój ponad 60 różnych chorób w tym stwardnienia rozsianego, szpiczaka mnogiego czy chłoniaka nieziarniczego. Badanie okazało się przy tym dokładniejsze od wielu standardowych medycznych analiz. Źródło: klik

Nie ma to jak własne przetwory z grzybów. Wiele gatunków możesz suszyć, mrozić, marynować czy kisić, ale nie każdy jest do tego równie dobry. Zobacz, jakimi metodami zachowasz właściwości zdrowotne i smak grzybów na zimę. Zobacz też, jakich błędów...

Jarosław Sowizdraniuk, ratownik medyczny z ponad 15-letnim stażem, sprawdził, jak czuje się osoba zamknięta w samochodzie w słoneczny dzień. Swój samochód zaparkował na parkingu w centrum miasta i nie wychodził z niego przez godzinę. W tym czasie dzięki czujnikom...

Żyjemy w warunkach nienaturalnych dla człowieka. W świecie, gdy atakuje nas nadmiar informacji i wszystko musi być „bardziej”, jesteśmy narażeni na różne problemy ze zdrowiem psychicznym. Jak to rozumieć i sobie z tym radzić, mówi psychiatra. Źródło: klik

Popularne suplementy diety często nie działają tak, jak sugerują reklamy. Badania pokazują, że stosowane bez wyraźnych wskazań mogą powodować skutki uboczne, dlatego warto podchodzić do nich z ostrożnością. Źródło: klik

Pierwsze dostawy do Polski szczepionek ukierunkowanych na wariant JN.1 zostały zaplanowane w połowie października i ich realizacja odbędzie się bez opóźnień – informuje Ministerstwo Zdrowia. Pacjenci będą się mogli zaszczepić preparatami dwóch producentów. Czy szczepienie przeciwko COVID-19 jest bezpłatne? Źródło:...

Naukowcy z Washington State University sprawdzili, co dzieje się z organizmem po codziennym wypijaniu 340 ml soku z czarnego bzu. Już po tygodniu zaobserwowano wyraźną poprawę mikrobiomu jelitowego i parametrów metabolicznych, co przyciąga uwagę dietetyków i lekarzy. Źródło: klik

Polscy naukowcy odkryli, że osoby z nadciśnieniem tętniczym śpią gorzej niż ci z prawidłowym ciśnieniem. Częściej pojawiają się u nich bezdechy, wybudzenia i znaczne skrócenie fazy REM – kluczowej dla regeneracji mózgu. To może oznaczać większe trudności w radzeniu...