Zdrowie

Dieta wegetariańska może realnie zmniejszać ryzyko cukrzycy, nadciśnienia i nowotworów – potwierdzają to wieloletnie badania tysięcy osób. Naukowcy podkreślają jednak, że kluczowa jest jakość produktów roślinnych, a nie samo wykluczenie mięsa z diety. Źródło: klik

Dodatkowe opłaty w szpitalach. Oto lista wydatków, które poniesiemy w placówce medycznej. Pobyt w szpitalu to nic przyjemnego, a zdarza się, że trzeba tam spędzić więcej czasu, niż się zakładało. Przebywając w określonej placówce medycznej, musimy liczyć się z...

Do Polski napływa ciepłe powietrze z Afryki, a razem z nim pył znad Sahary. Ostatnia spora fala Dzisiaj (9.04.) wystąpi jego najwyższe stężenie nad całym naszym krajem. Jednak równocześnie może on być wyjątkowo uciążliwy dla wielu osób. Drobinki...

Czereśnie to sezonowy przysmak, a szczyt ich obfitości przypada na czerwiec. Choć ceny czereśni bywają bardzo wysokie, do zakupu przekonuje wyjątkowy smak owoców, a także korzystny wpływ na zdrowie. Poznaj właściwości i wartości odżywcze, które mają czereśnie, Sprawdź, ile...

Mikroplastik z wysokoprzetworzonej żywności może szkodzić mózgowi – ostrzegają naukowcy. Najnowsze badania opublikowane w "Brain Medicine" wskazują na możliwy związek między tym zanieczyszczeniem a funkcjonowaniem układu nerwowego. Źródło: klik

Chcesz żyć dłużej, wyglądać młodziej i mieć więcej energii? Sekret długowieczności może kryć się w twoim szklance. Dr Vicente Mera – światowej sławy ekspert badający tzw. niebieskie strefy, czyli miejsca, gdzie ludzie żyją najdłużej – zdradza, że jednym z...

Jeśli wyjeżdżasz, to rób to z kartą EKUZ uprawniającą do opieki medycznej. Wprowadzono nowość, bo teraz wniosek o Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego możesz złożyć w aplikacji mojeIKP. Zobacz, na czym polegają zmiany i ułatwienia dla pacjentów Źródło: klik

Objawy niedoboru witaminy D - choroba lub stan chorobowy wywołany niedoborem witaminy D. Witamina D jest jedną z najważniejszych witamin w naszym organizmie. Jakie funkcje pełni witamina D? Za co odpowiada witamina D. Skutki niedoboru witaminy D. Zobacz, w...

W sezonie na kukurydzę lubimy pogryzać ziarna z ugotowanej kolby lub grillować w całości i jeść z dodatkami. Cenne właściwości kukurydzy sprawiają, że warto sięgać po nią jak najczęściej – czego nie można jednak powiedzieć o wielu produktach z...

Ciemne winogrona to owoce, które na przełomie września i października dojrzewają w wielu polskich ogrodach. To idealny surowiec na pyszny sok winogronowy. Jest nie tylko smacznym napojem czy dodatkiem do herbaty, ale też cennym produktem zdrowotnym. Po sok z...