Zdrowie

Zioła „na wątrobę” tracą konkurencję. Naukowcy wskazują na popularną witaminę, która może realnie zmniejszać ryzyko zgonu u chorych z niealkoholową stłuszczeniową chorobą wątroby. Chodzi o niacynę, czyli witaminę B3. Źródło: klik

Zwichnięcie to najczęściej występujące uszkodzenie mechaniczne stawów. Często mylimy je ze skręceniem oraz podwichnięciem, choć to zupełnie inne dolegliwości. Łączy je natomiast bolesność oraz zniekształcenie stawu, a także podobne postępowanie terapeutyczne. Zwichnięcie kostki i zwichnięcie barku, a także mniejszych...

Kiedy jesz względem treningu, ma realne znaczenie dla spalania tłuszczu. Naukowcy odkryli, że kobiety i mężczyźni powinni robić to dokładnie odwrotnie. Źródło: klik

Naukowcy odkryli nowy mechanizm spalania tłuszczu, który może zmienić podejście do leczenia otyłości. Kluczową rolę odgrywa brunatna tkanka tłuszczowa i jedno konkretne białko, które działa jak metaboliczny hamulec. Źródło: klik

Nowe badanie brytyjskich naukowców pokazuje, że nawet lekkie odwodnienie może gwałtownie podnosić poziom hormonu stresu i zwiększać ryzyko poważnych chorób – bez wyraźnego uczucia pragnienia. Źródło: klik

Post Content Źródło: klik

Nie chodzi o to, by z dnia na dzień przestać jeść mięso i zostać wegetarianinem. Nie trzeba podejmować aż tak drastycznych środków. Wystarczy stopniowo redukować ilość produktów odzwierzęcych w swojej diecie, aby zauważyć korzyści wynikające z rezygnacji z mięsa....

Starczowzroczność, inaczej prezbiopia to naturalny proces starzenia się soczewki, przez co dochodzi do niewyraźnego widzenia przedmiotów z bliska. Pacjenci muszą oddalać od siebie tekst, aby móc go dokładnie przeczytać. Dodatkowo w przebiegu prezbiopii dochodzi często do pojawienia się migren,...

Leki na odchudzanie nowej generacji podbiły rynek i pomogły tysiącom osób szybko zrzucić kilogramy. Naukowcy ostrzegają jednak, że po odstawieniu terapii masa ciała zaczyna wracać znacznie szybciej niż po samej diecie, a efekt nie zawsze jest trwały. Źródło: klik

Uchodzi za lek ratujący serce, ale nie każdy powinien ją brać profilaktycznie. Najnowsze badania pokazują, że u zdrowych seniorów po 70. roku życia może przynieść więcej szkód niż korzyści. Zamiast chronić przed zawałem i udarem, zwiększa ryzyko groźnych krwawień....