Zdrowie

Nalewka z kwiatów głogu to naturalny środek wspierający pracę serca, szczególnie polecany w przypadku osłabienia organizmu oraz przewlekłego stresu. Do jej przygotowania wykorzystuje się jeszcze nierozwinięte, białe kwiaty głogu. W tym artykule znajdziesz sprawdzony przepis, poznasz właściwości nalewki oraz...

Klucz do budowania odporności leży w codziennej diecie -podkreśla w rozmowie z Rynkiem Zdrowia lek. Łukasz Durajski. W większości przypadków dzieci nie potrzebują suplementów. Czasem wystarczy prosty produkt, taki jak papryka, zamiast kolejnego preparatu z apteki. Źródło: klik

Choć mango zawiera znacznie więcej cukru niż wiele "fit" przekąsek, badania pokazują, że jego wpływ na zdrowie może być zdecydowanie korzystniejszy. Naukowcy wykazali, że regularne spożywanie tego owocu jest zalecane osobom w stanie przedcukrzycowym. Źródło: klik

Herbata może sprzyjać zdrowiu i długowieczności, ale kluczowe jest jej przygotowanie. Badanie opisane w „Beverage Plant Research” wskazuje, że świeżo parzona herbata ma większe korzyści niż napoje butelkowane i bubble tea. Źródło: klik

Ten popularny napój może realnie wspierać serce i obniżać poziom "złego" cholesterolu. Badanie opublikowane w Food Science & Nutrition pokazuje, że regularne picie niesolonego soku pomidorowego może obniżać ciśnienie krwi i poprawiać profil lipidowy. Naukowcy obserwowali uczestników przez rok....

Duża ilość cukru w diecie to dużo większe ryzyko stłuszczenia wątroby. Naukowcy odkryli, że jest jeszcze jeden czynnik, który w połączeniu z nadmiarem cukru działa synergistycznie. Źródło: klik

Nagietek lekarski to piękny ozdobny kwiat, ale też lecznicze zioło, które wspomaga trawienie, łagodzi ból brzucha, oczyszcza organizm z toksyn i wspomaga leczenie grypy czy anginy. Nalewkę z nagietka można stosować do picia, ale też do przemywania ran, wyprysków...

Sok z pigwy, dzięki dużej zawartości przeciwutleniaczy wspomaga działanie układu immunologicznego, a tym samym łagodzi objawy przeziębienia i grypy. Ten zdrowotny napój to również źródło garbników, które łagodzą dolegliwości żołądkowe. Natomiast sok z pigwy dodany do herbaty z odrobiną...

Dodatkowe opłaty w szpitalach. Oto lista wydatków, które poniesiemy w placówce medycznej. Pobyt w szpitalu to nic przyjemnego, a zdarza się, że trzeba tam spędzić więcej czasu, niż się zakładało. Przebywając w określonej placówce medycznej, musimy liczyć się z...

Pokrzywa to darmowy surowiec na skuteczne lecznicze przetwory, które pomagają przy dolegliwości ze strony wątroby czy stawy, a także przerost prostaty. Tak zbierzesz go i przygotujesz lecznicze receptury. Wypróbuj przepisy na sok, herbatę i olej z pokrzywy, a także...