Zdrowie

Rak prostaty to częsty rodzaj raka u mężczyzn. Na szczęście jest on wysoce uleczalny we wczesnych stadiach. Rak prostaty jest diagnozowany u mężczyzn na całym świecie. Zmagali się z nim m.in. odtwórca roli Jamesa Bonda, Roger Moore, Robert De...

Jesienny spadek formy i nastroju da się pokonać dzięki adaptogennym oraz rodzimym grzybom. Ten wyjątkowy dodatek wzmacnia odporność, pomaga lepiej znosić trudne warunki, obniża stres i dodaje energii. Sprawdź, jak smakuje kawa z grzybami i jak ją zrobić. Źródło: klik

Brak snu albo jego niedobór powodują zmęczenie i rozdrażnienie, ale także mogą wpływać na pamięć. Okazuje się, że wystarczy jedna czynność, aby cofnąć negatywne skutki dla mózgu. Źródło: klik

- Chińczycy konsekwentnie chronią swoich obywateli przed e-papierosami, zalewając nimi jednocześnie inne kraje, w tym Polskę. A my debatujemy i deklarujemy… - mówi prof. dr hab. med. Krzysztof J. Filipiak, kardiolog, internista, hipertensjolog, prezes Polskiego Towarzystwa Postępów...

Mrożenie jedzenia pozwala zachować dłuższą świeżość różnych produktów. Ponadto, dzięki temu nadmiar przygotowanej żywności można odłożyć na później, zamiast ją wyrzucać. Choć, wiele rzeczy można nadaje się do włożenia do zamrażarki, to istnieje też grupa takich składników, których nie...

Wzdęcia, bóle brzucha, zaparcia czy biegunki mogą nasilać się po zjedzeniu konkretnych produktów. Dietetycy z Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej wskazują, że u osób z zespołem jelita nadwrażliwego pomocna może być dieta low FODMAP, która czasowo ogranicza łatwo fermentujące węglowodany. Źródło:...

Wyjazd do sanatorium w 2024 roku. 1 stycznia 2024 roku miała wejść w życie reforma lecznictwa uzdrowiskowego. Na seniorów miały czekać spore zmiany w wyjazdach. Ministerstwo Zdrowia wycofało się jednak z zapowiadanej reformy lecznictwa uzdrowiskowego. Co to oznacza dla kuracjuszy?...

Bóle brzucha, wzdęcia i problemy z wypróżnianiem to częste objawy zespołu jelita drażliwego. Naukowcy zwrócili uwagę na jeszcze jeden element: aż 82 proc. badanych osób z IBS miało niedobór witaminy D, a jej niski poziom wiązał się z bardziej...

Barwniki, emulgatory i sztuczne słodziki to stałe elementy żywności wysokoprzetworzonej. Najnowsze przeglądy badań naukowych pokazują, że część z tych dodatków może zaburzać równowagę mikrobioty i osłabiać naturalną barierę jelit. Źródło: klik

Nie tylko wino zachowa cenne właściwości prozdrowotne winogron. W domu znacznie łatwiej przygotować leczniczą nalewkę. Zobacz, na co pomaga i jak przygotować ją z różnych rodzajów winogron według sprawdzonych przepisów. Źródło: klik