Zdrowie

Ponad 40 ekspertów z całego świata ostrzega przed ultraprzetworzoną żywnością, która promowana przez producentów, przyczynia się do wzrostu otyłości i przedwczesnych zgonów. Publikacja na ten temat pojawiła się w najnowszym wydaniu pisma "Lancet". Źródło: klik

W badaniu wzięło udział ponad 160 tys. dorosłych osób z całego świata. Wyniki są jasne - 10 000 kroków dziennie to mit. Prawidłowa norma jest inna, a co najważniejsze oparta na dowodach naukowych. Nowe badania opisano w "Lancet Public...

Howard Tucker, neurolog z Cleveland, osiągnął wiek 103 lat, a nadal angażuje swój umysł i ciało — to przykład, który może inspirować każdego. Przedstawiamy jego sprawdzone zasady, które pomagają utrzymać sprawność mózgu oraz kondycję w późniejszym wieku. Źródło: klik

Kiedy mężczyźni są najbardziej płodni? Naukowcy przebadali ponad 15 tys. mężczyzn i odkryli wyraźny sezonowy wzorzec. Ruchliwość plemników – kluczowa dla zapłodnienia – wyraźnie rośnie latem i spada zimą, niezależnie od klimatu. Wyniki zaskoczyły nawet samych badaczy. Źródło: klik

Witamina D3 w wyższych dawkach może realnie chronić serce po zawale. Nowe badanie zaprezentowane na sesjach Amerykańskiego Towarzystwa Kardiologicznego pokazuje, że spersonalizowana suplementacja zmniejszyła ryzyko kolejnego zawału aż o połowę – i to bez działań niepożądanych. Wyniki zaskoczyły nawet...

Koty też chorują na katar, a przyczyną są wirusy. Do tej pory nie było żadnego leku na koci katar, który należy do najczęstszych przyczyn śmierci tych zwierząt w schroniskach i hodowlach. Wkrótce to się zmieni za sprawą polskich naukowców....

Ponad 400 substancji chemicznych odkryli naukowcy w wodzie kranowej przechowywanej w plastikowych butelkach wielokrotnego użytku. Niektóre z nich są potencjalnie szkodliwe dla zdrowia – mogą zaburzać gospodarkę hormonalną i działać rakotwórczo. Jeszcze gorzej wypadają wyniki eksperymentu przeprowadzonego na plastikowych...

Dieta low FODMAP może pomóc osobom z zespołem jelita nadwrażliwego i zmniejszyć takie objawy jak wzdęcia, bóle brzucha czy biegunki. Opiera się na ograniczeniu łatwo fermentujących węglowodanów, które słabo wchłaniają się w jelitach i mogą nasilać dolegliwości. Specjaliści podkreślają...

Jedna recepta, kilka aptek? Rząd zapowiada przełom dla pacjentów i lekarzy. Zmiany mają wejść jeszcze w tym roku i już budzą duże emocje. Źródło: klik

W Polsce suplementy zawierające tę roślinę cieszą się dużą popularnością. Jednakże w niektórych krajach europejskich, takich jak Dania i Holandia, wprowadzono zakazy jej sprzedaży z powodu obaw o potencjalne negatywne skutki zdrowotne. Czy ashwagandha powinna zostać zakazana również w Polsce? Źródło:...