Zdrowie

Piękny zapach towarzyszący nam podczas spacerów to głównie aromat rozkwitających właśnie kwiatów lipy. Możesz z nich zrobić nie tylko domową herbatkę z lipy, ale też skuteczne i darmowe kosmetyki pielęgnacyjne. Wygładzą i rozświetlą cerę, nawilżą włosy, pomogą pozbyć się...

Dwie trzecie psychiatrów w Polsce rekomenduje swoim pacjentom kontakt ze środowiskiem naturalnym – wynika z pierwszych w kraju badań na ten temat, opublikowanych w piśmie „Psychiatria Spersonalizowana”. Tylko co dziesiąty specjalista przyznał, że nigdy nie zachęca do takiej formy...

Sezon kąpielowy 2024 w Polsce zbliża się do końca, a do tego kąpielowicze muszą się liczyć z niebezpiecznymi sinicami, które zanieczyszczają wodę przy plażach, w rzekach i jeziorach. 23 kąpieliska w całym kraju są obecnie zamknięte. O które dokładnie...

Placki z jabłkami sprawiają, że momentalnie cofamy się myślami do czasów beztroskiego dzieciństwa, a ich owocowy smak wywołuje uśmiech na twarzy i rozmarzenie. Bez większego trudu można przygotować je w wersji fit, bezglutenowej, a także bez jajek, mleka i...

Uwielbiasz kawę i pijesz ją kilka razy dziennie? Naukowcy udowodnili, że napój ten jest zdrowy i pozytywnie wpływa m.in. na trawienie, ciśnienie krwi czy koncentrację. Jednak te zdrowotne właściwości mogą zostać zaprzepaszczone przez dodatki, jakie zastosujesz do przygotowania małej...

Czy miesiąc urodzenia może zwiększać ryzyko chorób serca? Przełomowa analiza ponad 116 tys. kobiet pokazuje, że sezon narodzin może mieć znaczenie — choć w bardzo wąskim zakresie. Źródło: klik

Apteczka pierwszej pomocy powinna być nieodłącznym elementem twojego bagażu, niezależnie od tego, czy szykujesz się na jednodniową, samotną wycieczkę rowerową czy w dalszą podróż z całą rodziną. Jednak w zależności od tego, na ile dni wyjeżdżasz oraz kto będzie...

14 lipca weszło w życie nowe rozporządzenie Ministerstwa Zdrowia, w którym rozszerzona została lista chorób zakaźnych, które należy zgłosić do sanepidu. Zgłoszenia powinny być wykonywane niezwłocznie, nie później niż po upływie 24 godzin, w przeciwnym razie sanepid może nałożyć...

Rak szyjki macicy to częsty kobiecy nowotwór, atakujący coraz młodsze osoby. Profilaktyka tego schorzenia opiera się na regularnym wykonywaniu cytologii, która pozwala wykryć nieprawidłowe komórki jeszcze przed rozwojem nowotworu. Czy można zapobiec rozwojowi raka szyki macicy? Sprawdź, jakie objawy...

Korzystnie wpływają na wzrok, poprawiają prace mózgu, stanowią źródło witamin i minerałów. Jajka mają naprawdę wiele zalet, a co więcej, można przygotować je na różne sposoby, przez co każdy jest w stanie wybrać takie, które zasmakują mu najbardziej. Pomimo...