Zdrowie

Melatonina to nic innego jak hormon snu i właśnie dlatego wiele osób sięga po ten środek w ramach suplementacji. Jednakże należy mieć świadomość, że melatoninę można też przedawkować. Źródło: klik

Naukowcy z University of California Riverside potwierdzili hipotezę z 1958 roku wysnutą przez Ronalda Breslowa - podaje Rzeczpospolita. Dotyczyła ona witaminy B1 i jej przekształcenia w karben, a odkrycie to może wpływać na proces wytwarzania leków. Źródło: klik

Drugi nabór na dyrektora zakończył się wyłonieniem jednego kandydata. Jest nim dyrektor ds. lecznictwa Szpitala Bielańskiego w Warszawie, specjalista ds. urologii prof. Jan Kryst. Wybory rozpoczną się 19 sierpnia br., a wyniki zostaną ogłoszone 21 sierpnia. Źródło: klik

Tłusta dieta może błyskawicznie uszkadzać wątrobę – a naukowcy odkryli, że zmiana na niskotłuszczowy jadłospis potrafi częściowo odwrócić ten proces. Co więcej, w nowych analizach uwagę zwraca także chrom, który w niektórych formach może wspierać redukcję otłuszczenia i stanów...

Lilak, bardziej znany jako bez, chociaż to jego błędna nazwa, nieodłącznie kojarzy nam się z majem i wiosną w rozkwicie. Jego piękny zapach umila spacery, a bukiety bzu lilaka wnoszą wiosnę do naszych domów. Lilak ma również właściwości zdrowotne,...

Była piękna, charyzmatyczna i utalentowana. Utwory, które wykonywała, do dziś są wielkimi hitami i znają je wszyscy Polacy. Przez wiele lat zmagała się z bólem, którego lekarze nie potrafili zdiagnozować. A diagnoza przyszła zbyt późno. Kora cierpiała na raka...

Nieśmiałość utrudnia wielu osobom funkcjonowanie w codziennym życiu i nawiązywanie nowych relacji. Na szczęście istnieją techniki pomocne przy niwelowaniu jej objawów. Zapytaliśmy psycholożkę, jak radzić sobie z nieśmiałością i co można zrobić, aby przygotować się do sytuacji, w których...

Przemarznięte dłonie czy nogi to nie tylko dyskomfort – mogą zwiastować poważne problemy zdrowotne, takie jak odmrożenia czy hipotermia. Czy wiesz, że włożenie rąk pod ciepłą wodę może być ogromnym błędem? Dowiedz się, jak bezpiecznie się ogrzać i uniknąć...

Dzieci i młodzież to grupa, której przysługuje darmowy pobyt w sanatorium. W 2023 r. z leczenia uzdrowiskowego skorzystało ponad 7 tys. młodych pacjentów, co kosztowało NFZ 35,4 mln zł. Sprawdź, jak załatwić sanatorium dla dziecka na NFZ i dowiedz...

Wyjazd do sanatorium w 2024 roku. 1 stycznia 2024 roku miała wejść w życie reforma lecznictwa uzdrowiskowego. Na seniorów miały czekać spore zmiany w wyjazdach. Ministerstwo Zdrowia wycofało się jednak z zapowiadanej reformy lecznictwa uzdrowiskowego. Co to oznacza dla kuracjuszy?...