Zdrowie

Ryzyko jednego z nowotworów rośnie aż o 93% u osób na dietach bezmięsnych - udowadnia nowe badanie. Diety nie zawierające czerwonego mięsa mają związek z niższym ryzykiem niektórych nowotworów, jednak wnioski na ten temat trzeba formułować ostrożnie – wynika z najnowszej...

Corocznie Ogród Botaniczny w Hamburgu wybiera najbardziej trującą roślinę. W tym roku wybór pierwsze – niechlubne – miejsce przypadło orzechom nerkowca. Co ciekawe, na liście znalazła się natka pietruszki, bez której nie możemy obejść się w polskiej kuchni. Źródło: klik

Suplementy z oleju rybnego nie są tak bezpieczne, jak sądzi wielu Polaków. Najnowsze badanie pokazuje, że u osób zdrowych mogą zwiększać ryzyko groźnych zaburzeń serca i udaru. Jednocześnie u pacjentów kardiologicznych efekt bywa odwrotny. Sprawdź, kto naprawdę powinien je...

Ocet jabłkowy odchudza, ale pod pewnym warunkiem. Klucz tkwi w odpowiednim sposobie spożycia – zwłaszcza w połączeniu z wodą. Badania opublikowane w w piśmie „BMJ Nutrition, Prevention & Health” potwierdzają jego korzyści, ale nie każdy powinien po niego sięgać....

Naukowcy potwierdzili, że popularne suplementy, przyjmowane powszechnie, mogą bardziej szkodzić niż pomagać. Według ustaleń badaczy zwiększają ryzyko wystąpienia zawału serca oraz udaru. W badaniu wzięło udział ponad 415 tys. osób. Źródło: klik

Niepozorny korzeń działa jak naturalny antybiotyk? Chrzan od lat stosowany jest przy katarze, zatokach i infekcjach dróg oddechowych. Eksperci podkreślają, że może wspierać odporność, poprawiać trawienie i pobudzać metabolizm. Za jego mocne działanie odpowiadają związki o właściwościach rozgrzewających i...

Na rozwój raka płuc narażeni są nie tylko palacze, ale również osoby pracujące w zanieczyszczonym środowisku, mieszkańcy dużych miast oraz osoby z predyspozycjami genetycznymi. Współczesne badania coraz wyraźniej wskazują, że dieta może mieć kluczowe znaczenie w spowalnianiu procesów degeneracyjnych...

Pęczki młodej rzodkiewki, szczypiorku czy sałaty zachęcają do kupna, jednak nie zawsze jest to dobry wybór. Oprócz tego, że pierwsze wiosenne warzywa nie są tak wartościowe, jak produkty rolne w sezonie, to mogą też zaszkodzić. Zobacz, jak jeść nowalijki...

Lubisz kwiaty tak bardzo, że nie chcesz się rozstawać z nimi nawet w nocy? Nie musisz! Otocz się nimi w sypialni. Niektóre rośliny doniczkowe są szczególnie polecane do pomieszczeń, w których śpimy. Produkują tlen w nocy i dzięki temu...

Witamina C uchodzi za nieszkodliwą, a Polacy łykają ją garściami – także "na wszelki wypadek". Lekarze biją na alarm: wysokie dawki w tabletkach mogą niszczyć nerki i prowadzić do poważnych powikłań, o których rzadko się mówi. Problem dotyczy również...