Zdrowie

Są uważane za produkt prozdrowotny, a wręcz superfood. Tymczasem otręby to po prostu przemysłowy odpad, który pomimo pewnych zalet może zaszkodzić. Nie zawsze są dobrym dodatkiem do diety, trzeba też wiedzieć, ile można zjeść i w jaki sposób. Wyjaśniamy,...

Specjaliści z Wojewódzkiego Szpitala w Elblągu przeprowadzili skomplikowaną operację usunięcia 20-kilogramowego guza jajnika u 68-letniej pacjentki. Źródło: klik

Tłusty czwartek to czas słodkiego szaleństwa, ale czy wiesz, ile kalorii kryje się w tradycyjnych przysmakach? Pączki i faworki kuszą smakiem, ale różnią się kalorycznością. Jeśli chcesz podejść do tego dnia świadomie i wybrać mniej kaloryczną opcję (albo po...

Według nowego badania zimne okłady mogą pomóc w spalaniu tłuszczu. Uważa się, że zimno aktywuje tkankę, która działa jak wewnętrzny grzejnik, spalając kalorie i wytwarzając ciepło. Źródło: klik

Nalewka lawendowa to domowy środek stosowany przy różnych dolegliwościach. Stanowi ona źródło antyoksydantów, które chronią komórki i tkanki przed stresem oksydacyjnym, a także zmniejszają stan zapalny w organizmie. Fitoterapeuci zalecają stosowanie tej leczniczej mikstury w przypadku: niestrawności, pasożytniczego zakażenia...

Chociaż tłuste jedzenie nie wydaje się najzdrowszym wyborem, sięgając po oliwę z oliwek, awokado czy orzechy, oddajesz ciału przysługę. Amerykańsko-włoski zespół naukowców wreszcie ustalił, w jaki sposób nienasycone tłuszcze regulują apetyt. Źródło: klik

Innowacyjny biosensor, który pozwala na jednoczesny pomiar obu tych istotnych wskaźników opracowali naukowcy z Instytutu Rozrodu Zwierząt i Badań Żywności PAN w Olsztynie. Źródło: klik

Jakość i ilość snu ma kluczowe znaczenie w profilaktyce i leczeniu otyłości – nie mniejsze niż dieta czy aktywność fizyczna. Zwraca na to uwagę lekarz Szymon Suwała, który w mediach społecznościowych opublikował materiał poświęcony roli snu w regulacji masy...

Owoce głogu nie tylko idealnie nadają się na przetwory, ale mają także zdrowotne właściwości. Korzystnie wpływają na układ sercowo-naczyniowy, wspierają pracę wątroby i wzmacniają odporność. Jak wykorzystać owoce głogu, podpowiada Fakt.pl Źródło: klik

Firma Neuralink, której współzałożycielem jest Elon Musk, testuje łączenie mózgu z komputerem za pomocą chipów. Eksperymentowi poddano już trzech pacjentów. Drugim ośrodkiem w USA, gdzie będą się odbywać badania, jest Miller School of Medicine Uniwersytetu Miami. Pierwszy pacjent, któremu wszczepiono...