Zdrowie

Dieta zmniejszająca ryzyko rozwoju raka to na pewno jadłospis bez mięsa. Wyłączenie z diety tego produktu, a najlepiej również innych zwierzęcych pokarmów, to potwierdzona ochrona przed wszystkimi typami nowotworów. Skuteczność antyrakowa zależy od rodzaju menu. Zobacz, jak działają różne...

Zadbaj o to, żeby dziecko zabrało zdrowy posiłek do szkoły. W ten sposób pomożesz mu zdobywać dobre wyniki w nauce, prawidłowo się rozwijać i dobrze się czuć zdrowe. Przygotowanie takiego wartościowego posiłku wcale nie jest trudne. Zobacz, jakie produkty...

Choć jeszcze tego nie widać ze względu na piękną pogodę jednak jesień jest już coraz bliżej. Wraz z nią zacznie się chorowanie na przeziębienie, grypę czy COVID-19. Warto się więc przygotować i zawczasu zadbać o odporność, a pomoże ci...

Nowe rekomendacje USPSTF wywracają do góry nogami dotychczasowe przekonania: nawet duże dawki witaminy D i wapnia nie chronią przed złamaniami kości, choć pozostają ważne dla zdrowia – eksperci tłumaczą, co naprawdę działa i kogo te zmiany dotyczą. Źródło: klik

66-letni Tim Andrews z New Hampshire jako druga osoba na świecie otrzymał przeszczepioną nerkę świni. Dzięki temu nie musi już chodzić na dializy i znacząco poprawił się jego stan zdrowia. Operacja przeprowadzona w Massachusetts General Hospital jest częścią pilotażowego badania...

Blue balls może brzmieć tajemniczo, jednak problem ten może być znany wielu mężczyznom i osobom z penisami. Blue balls, które możemy przetłumaczyć jako „niebieskie kule”, to potoczne określenie nadciśnienia najądrza. Występuje ono wtedy, gdy erekcja utrzymuje się przez dłuższy...

Prezes Agencji Badań Medycznych, prof. dr hab. n. med. Wojciech Fendler, zatwierdził listę rankingową konkursu „Realizacja badań w obszarze bezpieczeństwa lekowego, innowacyjnych terapii i leków przyszłości”. Spośród 40 złożonych wniosków otrzymało 22 przedsięwzięcia. Źródło: klik

Choroba bliskich wywołuje u młodzieży najwyższy poziom poczucia zagrożenia - wynika z ankiety, którą Uniwersytet Kaliski przeprowadził wśród uczniów szkół ponadpodstawowych. Badanie ppkazało również, że najważniejsze źródło bezpieczeństwa dają zdrowe relacje w domu rodzinnym. Źródło: klik

O ile w miastach dostęp do placówek medycznych jest łatwiejszy, o tyle na wsiach mieszkańcy nie zawsze mają możliwość skorzystania z usług specjalisty, a jeśli mają – korzystają z nich jedynie, gdy jest taka konieczność. O tym, jak ważna...

Nie brzuszki czy rowerki, tylko prosta deska. To ćwiczenie jest najlepsze na brzuch, choć wzmacnia też plecy i inne partie. To również baza do wariacji ćwiczenia, które wręcz zmieniają ciało. Zobacz, jak robić plank i wypróbuj 20-minutowy trening w...